Предыдущая публикация
Разминка для стройной фигурыСтройная точеная фигура всегда вызывает восхищение. Поэтому делайте гимнастику каждый день! Мастер спорта по стритлифтингу Маргарита Кузнецова показывает легкое, но эффективное упражнение, которое поможет быстро укрепить мышцы ног и ягодиц.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.
01:37
Майонез, король соусовМайонез провансаль — источник растительных жиров и энергии. В одной столовой ложке почти 100 кКал— как в целом банане. Есть постные майонезы — они легче, но в них больше углеводов.
При выборе смотрим на состав. До 1980-х ГОСТ не менялся: только масло, желтки, сахар, уксус и горчица. Сейчас производители часто добавляют эмульгаторы, стабилизаторы и ароматизаторы.
Подробнее об этом смотрите в программе «Доброе утро» на Первом.
02:14
«Наступите себе на горло», — Лариса Гузеева дала совет разведенным родителям
Ирина и Александр сейчас борются за право опеки над своим ребенком. Лариса Гузеева попыталась примирить бывших супругов и дала им несколько важных советов.
«Давай поженимся!»: новые выпуски в свободном доступе: 1tv.ru/shows/davay-pozhenimsya
И в эфире по будням в 15:15.
02:34
Стейк из индейки от Марии Суровой!
Стейки — всегда беспроигрышный вариант! А если на гарнир запечь целую цветную капусту, получится оригинальное блюдо!
Вам понадобится: цветная капуста — 1 кочан, оливковое масло — 15 мл, хмели-сунели — ½ ч.л., карри — ½ ч.л., зира — ½ ч.л., паприка — 1 ч.л., сушеная мята — ½ ч.л., чеснок — 1 зубчик, аджика — 1 ст.л., панировочные сухари — 10 г, стейк индейки — 2 шт., соль и перец — по вкусу.
Подробнее о рецепте смотрите в программе «Доброе утро» на Первом
Стейки — всегда беспроигрышный вариант! А если на гарнир запечь целую цветную капусту, получится оригинальное блюдо!
Вам понадобится: цветная капуста — 1 кочан, оливковое масло — 15 мл, хмели-сунели — ½ ч.л., карри — ½ ч.л., зира — ½ ч.л., паприка — 1 ч.л., сушеная мята — ½ ч.л., чеснок — 1 зубчик, аджика — 1 ст.л., панировочные сухари — 10 г, стейк индейки — 2 шт., соль и перец — по вкусу.
Подробнее о рецепте смотрите в программе «Доброе утро» на Первом
02:04
Дети остригли волосы маме, увлеченной смартфоном.00:19
Сегодня свой день рождения отмечает актриса и телеведущая Лариса Гузеева!
Юная Лариса отправилась из Оренбурга в Ленинград, поступать в театральное. Красивая, дерзкая в короткой юбке с длинным волосами, всегда окруженная поклонниками. Вчерашней студентке невероятно повезло – ее утвердили на главную роль в фильме «Жестокий романс». После выхода фильма в нее влюбилась вся страна! Зрители не знали, что жизнь у Ларисы совсем не звездная: она рассталась с мужем, ролей почти не было...
Когда Ларисе Гузеевой предложили вести программу «Давай поженимся!», она размышляла целый месяц. После первых свадеб на проекте сомнения отпали окончательно! Она соединяет сердца, читает старые письма, удивляет02:44
Мифы о правильном питании 
Первый и самый распространенный миф о еде ― суп необходим всем и каждый день. Современные гастроэнтерологи с этим не согласны. «C этим мифом мы знакомы с самого детства. Через суп мы получаем клетчатку и воду. Но, если вы будете получать воду и клетчатку какими-то другими способами, то можно обойтись без супа. Можно съесть рагу или другое блюдо и запить его. В желудке получается тот же суп», ― объясняет программа «Доброе утро» на Первом
Первый и самый распространенный миф о еде ― суп необходим всем и каждый день. Современные гастроэнтерологи с этим не согласны. «C этим мифом мы знакомы с самого детства. Через суп мы получаем клетчатку и воду. Но, если вы будете получать воду и клетчатку какими-то другими способами, то можно обойтись без супа. Можно съесть рагу или другое блюдо и запить его. В желудке получается тот же суп», ― объясняет программа «Доброе утро» на Первом
02:49
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Всё для женщин и о женщинах в эфире Первого канала и не только. Красота, здоровье, рецепты, отношения и многие другое в этой группе
Скрыть информацию
- Москва
Фото из альбомов
Ссылки на группу
354 068 участников
672 484 участника