Все знают, что курение вредит здоровью, но почему тогда не бросают эту пагубную привычку? В 90% случаев это из-за боязни «синдрома отмены» – реакции организма на прекращение употребления химического вещества, которая у всех разная! Расскажем о 5 способах борьбы с тягой к курению и одной добавке, которая поможет справиться с «синдромом отмены». Зависимость от табака подразумевает не только постоянное восполнение никотина, но и ритуалы: выйти на перекур, выкурить сигарету вместе с чашкой кофе. Все это — привычные нейронные пути, с которыми тяжело расстаться, когда вы бросает курить. 1 Способ – никотино замещающая терапия Пластыри, ингаляторы и жва
5 дел, которые нужно сделать весной каждой женщине
Практически у каждой женщины на наступающий сезон свой собственный список планов. Но есть в них и нечто общее – например, частично обновить гардероб или сделать яркий маникюр. А есть и то, про что женщины обычно забывают … или же банально не знают, как реализовать желание на практике. Не расстраивайтесь – мы подскажем, как справиться с пятью самыми важными женскими делами на весну.
Судя по запросам в поисковиках, алоэ вера является топовым средством от прыщей. Действительно ли оно так эффективно? Полезные свойства алоэ неоспоримы как в решении проблем с акне, так и в поддержании молодости и свежести кожи. Но что делать, если у вас нет этого растения? Расскажем в статье.
Мужчинам навязывают образ героя-любовника, а любые отклонения от этого образа расцениваются, как несостоятельность и несоответствие «норме». Но норма в вопросе половой жизни – понятие субъективное. Рассмотрим несколько мифов о мужской «несостоятельности», а также один простой способ поддержания мужского здоровья.
Как защитить свои суставы? Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с дискомфортом и болями в суставах, будь то травма или возрастные изменения. Снизить риск возникновения этой проблемы можно. Мы подготовили для вас пошаговую инструкцию!
Межсезонье для детей ничем не отличается от обычных дней, а для родителей – головная боль. Как бы не заболел, как он справится с нагрузкой в школе? Позвольте своему ребенку получать море удовольствия от прогулки на улице и общения с друзьями в школе, а заботиться о его здоровье давайте вместе. В этой статье расскажем о 4 помощниках для поддержания крепкого здоровья и правильного развития ребенка.
Поздравляем вас с праздником 8 марта! Желаем, чтобы вы всегда сияли, чувствовали себя красивыми и молодыми, были полны энергии и здоровья. Желаем, чтобы ваши глаза светились от счастья, а в жизни было больше радостных мгновений! Мы, компания Gls Pharmaceuticals, всегда поддержим вас в стремлении очаровывать и завоевывать этот мир. Поэтому у нас есть несколько разделов, которые посвящены женскому здоровью, похудению, а также вашей молодости и красоте. Наши продукты созданы для вашего сияния! Пусть эта весна подарит вам крылья! Будьте любимы и счастливы!
Так уж сложилось, что мужчины уделяют значительно меньше внимания своему репродуктивному здоровью, чем женщины. Отсюда и такое количество заблуждений в этой сфере. Ведь когда не знаешь, где искать проблему, поверишь в любые выдумки. Хотим развеять 5 популярных мифов и дать один хороший совет по поддержанию репродуктивной функции!
Знание, которое спасет ваше здоровье: самое главное о витамине Д3
Витамин Д3 назначают младенцу сразу после выписки из роддома. Терапевты считают, принимать солнечный витамин в профилактической дозе необходимо абсолютно всем возрастам. При наличии дефицита – спешно его восполнять. Большинство скептически относятся к этому. Какой-то витамин? Причем тут он? Если честно… при всем. Почему дефицит витамина Д3 так часто встречается? Географическое расположение. Россия находится в северных широтах, где зимой длительное время отсутствует солнечное освещение. С возрастом способность организма обрабатывать витамин Д3 уменьшается. У нас в стране доля населения лиц пожилого возраста относител
Слово “анемия” вроде на слуху, но до сих пор “просто плохое самочувствие” воспринимается скорее нормой, чем поводом пройти диагностику. Дело в том, что в отличие от многих других состояний, низкий гемоглобин дает стертые симптомы, поэтому люди могут не знать о своей проблеме. Начнем с самого главного!