В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
СЕКРЕТЫ НОЧНОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ ➡️Следите за тем, чтобы для сна были созданы максимально комфортные условия. 1️⃣Если окна спальни не выходят на загазованную магистраль, нужно хорошо проветривать комнату, а в теплое время года лучше держать форточку всю ночь открытой. 2️⃣Подушка и матрас должны быть удобными, а постельное белье – свежим и приятным. 3️⃣Приучите себя спать на спине, ведь если лицо будет всю ночь упираться в подушку, утром вы заметите на нем складки и отеки. И помните, что здоровый полноценный сон в сочетании с регулярным качественным уходом позволит вам продлить молодость на долгое время.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.