Увлечения
Публикации автора
В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Предыдущая публикация
Базилик успокоит нервы🌱
Свежие листья базилика богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем.
✅ Но самое главное - базилик полезен тем, что замедляет выработку кортизола. Это гормон стресса.
Ароматное растение помогает улучшить общее состояние органов нервной системы, уменьшает уровень стресса и нервозности, спасает от бессонницы и эмоционального истощения.
Рецепт:
▫️Заливаем литром кипятка 2 столовые ложки нарезанного свежего базилика.
▫️Закрываем ёмкость крышкой. Напиток должен настояться 20 минут.
Каких витаминов не хватает вашим волосам
Наши волосы нуждаются не только во внешнем уходе, как например маски, шампуни и так далее, но и также во внутреннем ☝🏻
Напитайте ваши волосы силой и здоровьем, последив за уровнем витаминов в вашем организме:
👉🏻Витамин В3. Поможет избавиться от ломкости и сухости.
👉🏻Витамин А. Придаст волосам эластичность и блеск, предотвращает выпадение, а еще отлично справляется с перхотью.
👉🏻Витамин В6. Еще один верный союзник в борьбе с перхотью.
👉🏻Витамин В9. Он пригодится тем, кто хочет побыстрее отрастить длинную косу.
Домашние маски для лица, которые помогут омолодить кожу
1. Маска с медом и йогуртом: смешайте 1 ст. ложку меда с 2 ст. ложками йогурта, нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте.
2. Маска с бананом, авокадо и медом: разомните 1/2 банана и 1/4 авокадо, добавьте 1 ч. ложку меда, нанесите на кожу на 15-20 минут и смойте.
3. Маска с огурцом и мятой: смешайте 1/2 огурца с 5-6 листьями мяты в блендере, нанесите на кожу на 15-20 минут и смойте.
После процедуры не забудьте использовать увлажняющий крем.
Отличная дрожжевая маска👌🏼
Теперь настал черед одной из самых популярных и любимых многими масок – дрожжевой. Дрожжи богаты витаминами, микро- и макроэлементами, органическими кислотами, полисахаридами и липидами. Маска подходит для всех типов кожи, но совершенно волшебное действие оказывает при наличии акне, комедонов, в случае сухости и обезвоженности, при снижении эластичности и тургора кожи.
Рецепт: перемешать 10 грамм дрожжей с кефиром или простоквашей, нанести маску на лицо, подержать 20 минут, а затем смыть водой.
Эффект: маска обеспечивает глубокое очищение уже с первого раза. Кроме того, она улучшает состояние проблемной кожи, подсушивает воспаления, сужает поры, замедляет процессы старения, тонизирует, способствует синтезу коллагена, разглаживает морщины.
00:14
00:45
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Красота заключается не в том, чтобы иметь красивое лицо. А в том, чтобы иметь красивые мысли, красивое сердце и красивую душу.
Скрыть информацию
- Москва
Фото из альбомов