Скандинавской ходьбе около 70 лет. Вообще-то она считается видом спортивной ходьбы. Но люди пожилые, отягощенные болезнями, в том числе и сердечно-сосудистыми, с опаской относятся к слову «спортивная». Напрасно. В этом слове ничего запретного нет, даже для сердечников со стажем. Более того, скандинавская ходьба повышает коэффициент жизнеспособности тех, кому попросту трудно ходить. Этот вид ходьбы – хорошая аэробная тренировка организма, где основная нагрузка мягко распределяется между руками, плечевым поясом, спиной, шеей, а на ноги, которые не очень-то подвижны в пожилом возрасте, нагрузка резко уменьшается благодаря наличию палок. Кроме того, опираясь на них, легче преодолевать подъемы и
Специалисты Американской ассоциация по защите сердца видят в рыбе чуть ли не главное средство профилактики атеросклероза и других сердечных недугов. Канадские ученые считают, что всего 1,6 грамма жирных кислот омега-3 в день для мужчин и 1,1 для женщин обеспечивают профилактику самых серьезных болезней, помогая при этом не страдать от чувства переедания и сохранять хорошую фигуру. ПОлезное питание Первые кандидаты на наш стол — сельдь и сардины: стоят недорого, а являются своего рода чемпионами по количеству содержащихся в них кислот омега-3. Сельдь, что называется, отдельно хороша потому, что это один из немногих видов рыбы, которую мы употребляем в пищу сырой. Но не менее полезна она в ма
МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ Часть 2 Для чего я тут пишу про российско-китайскую границу? Во-первых, от меня в Китай, с цирком, сбежала подруга и тема российско-китайских отношений меня очень беспокоит. А, во-вторых, мы должны усвоить, что для того чтобы произошло следующее сокращение сердечной мышцы должно пройти какое-то время, за которое клетка вновь закачает внутрь ионы калия, выкачает ионы натрия и восстановит на мембране разность потенциалов. До этого момента она просто не в состоянии вновь сократиться. Если для понимания желудочковой экстрасистолии мы пользовались метафорой "нарушение субординации в войсках", то теперь, для понимания предсердных нарушений ритма, мы воспользуемся метафорой
Цитаты Гипократа Центр патологии органов кровообращения (CBCP) – клиника кардиологии, где первыми в России стали лечить сердечно-сосудистые патологии без операции. http://cbcp.ru/
МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ Часть 1 Сердечное сокращение возникает под влиянием электрохимических процессов, происходящих на мембране клетки. В клетку, с помощью энергии АТФ закачиваются преимущественно положительно заряженные ионы и выкачиваются преимущественно отрицательно заряженные. На мембране клетки возникает разность потенциалов. Разность потенциалов на мембране клетки сердца это как российско-китайская граница. С одной стороны 1 китаец на квадратный метр, с другой полтора землекопа на 10 000 квадратных километров. Такая разность потенциалов создает градиент. Градиент - это мера желания китайцев занять пустующие территории. На мембране сердечной клетки проводящей системы градиент -90 мВ.
  • Класс
Ударно-волновая терапия сердца (УВТС) - новый неинвазивный (безоперационный) метод лечения форм ишемической болезни сердца (ИБС), механизм действия которого состоит в стимуляции образования новых сосудов в зоне ишемии миокарда (в зоне с нарушенным кровоснабжением сердечной мышцы). Научные исследования последних лет показали способность ударной волны вызывать образование новых кровеносных сосудов. Источник сфокусированной акустической волны позволяет на расстоянии воздействовать на сердце, вызывая образование новых каппиляров в плохо кровоснабжаемой зоне миокарда. Наведение ударной волны осуществляется с помощью ультразвукового сканера с кардиологическим датчиком. Ударно-волновая терапи
  • Класс
Сердечная недостаточность симптомы Задержка жидкости в организме приводит к появлению симптомов сердечной недостаточности — одышке и отекам. Например, при инфаркте у левого желудочка снижается способность перекачивать кровь, она начинает задерживаться в левом предсердии, повышается давление в легочных венах. Плазма крови начнет пропотевать в легочную ткань, уменьшая дыхательную поверхность и приводя к одышке. Такая ситуация только усугубляется задержкой жидкости, которая обусловлена активацией почечного механизма. В конечном итоге без лечения легкие просто утонут в плазме крови. Это тяжелое состояние называется отеком легких. Если возникает недостаточность правого желудочка, то давление б
  • Класс
Все ягоды очень полезны, питательны и замедляют процессы старения. В ягодах содержится калий, который выводит из организма лишнюю жидкость, улучшает работу сердца и снимает отеки. Калий необходим организму при аритмии и хронической сердечной недостаточности. Магний наряду с калием выводит лишнюю жидкость, расширяет кровеносные сосуды и снижает артериальное давление. Витамин С – укрепляет и защищает стенку сосудов, витамин Р – оберегает самые маленькие сосуды (капилляры) и уменьшает проницаемость сосудистой стенки. Клетчатка способствует быстрейшему выведению из организма вредных веществ и снижает уровень холестерина в крови.
Что такое Сердечная недостаточность Сердечная недостаточность — красивое словосочетание, которым впечатлительные люди любят описывать неприятные ощущения, возникающие у них в грудной клетке. На самом деле, СН называется неспособность сердца выполнять свою насосную функцию и адекватно обеспечивать потребности организма в кислороде и питательных веществах. Сердечная недостаточность — это тяжелый исход многих заболеваний сердечно-сосудистой системы (инфарктов, врожденных и приобретенных пороков сердца, кардиомиопатий, миокардитов, тяжелой артериальной гипертензии). Но иногда некоторые заболевания сердца впервые проявляются сердечной недостаточностью (дилятационнная кардиомиопатия). Без лечени
Показать ещё