В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма. ✔️ Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке. ✔️ Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами). ✔️ По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо
Всем добрый вечер и сейчас расскажу РЕЦЕПТ ОТ ГИПЕРТОНИИ В трехлитровую банку с самогоном крепостью 55 градусов положите по 0,5 стакана сухого шиповника и боярышника, черноплодной рябины, кедровых орешков вместе со скорлупой, цветов ирги, 4 листика мяты, небольшую веточку зверобоя, душица и 3 стебелька богородской травы (чабрец) вместе с цветками. Плотно закройте крышкой и настаивайте 2 недели в темном месте. Потом процедите и разлейте в бутылки, храните в прохладном месте. Принимайте по 1 ст. ложке утром и вечером перед едой.
🌿 Народные рецепты для снижения холестерина 🌿 Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами несколькими интересными народными рецептами, которые помогут вам естественным путем снизить уровень холестерина. Здоровье наших сердец и сосудов крайне важно, поэтому давайте вместе изучим эти полезные приемы! 1️⃣ Овсянка с ягодами: Овсянка уже давно известна своими благотворными свойствами для сердечно-сосудистой системы. Добавьте свежие ягоды, такие как чернику или клубнику, чтобы получить дополнительную порцию антиоксидантов. 2️⃣ Чеснок: Чеснок - настоящий герой для здоровья сердца. Используйте его в своих блюдах или приготовьте чесночный отвар, добавив натертый чеснок в кипящую воду. Этот нап
Приветствую, друзья! Сегодня хотелось бы поделиться с вами информацией о черносливе и его роли в процессе снижения веса. Чернослив - это не только вкусное лакомство, но и ценный продукт, который может помочь достичь ваших целей по снижению веса. Вот несколько фактов и советов о том, как включить чернослив в ваше питание 1 Богатство клетчаткой: Чернослив содержит большое количество пищевых волокон, которые способствуют улучшению пищеварения и насыщению организма. Клетчатка также помогает контролировать аппетит и снижает желание переедать. 2 Естественные сахара: Чернослив содержит естественные сахара, которые могут дать вам энергию без примеси лишних калорий. Это знач
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.