9 СЕКРЕТОВ ПИТАНИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СЖИГАТЬ ЖИР БЫСТРЕЕ
Проблема сжигания жира в том, что катаболизм может также захватить и ту ткань, которая является наиболее важной и стратегически значимой для нас — речь, конечно же, о мышечной ткани. Как же сделать так, чтобы жиросжигание проходило наиболее рационально? Очевидно, необходимо все спланировать с умом и не попадаться на те уловки, которые в простонародье именуют «мифами».
Если Вы на самом деле хотите потерять некоторое количество жира, то Вы должны помнить о главных правилах: соблюдение диеты (расход калорий должен превышать приход) с достаточным количеством белка и оптимальный тренировочный режим.
Внимание! Не стоит перегружать свою пр
О товаре Оборудование и функции С виброплатформой FEEL!MOVE вы сможете держать себя в форме, занимаясь всего 10-15 минут в день. Виброплатформа - это устройство для интенсивных тренировок. Принцип её действия заключается в сти ...
Если вы: Знакомьтесь: массажер FeelFoot – для ежевечернего релакс - массажа ваших ступней Не бросайтесь к плите, как только попадете домой после работы. Разденьтесь и включите FeelFoot. Вам нужно всего 15 минут для себя, чтоб ...
Целлюлит тебя не красит. Ты и сама это прекрасно знаешь. Он множит твою самооценку на ноль и заставляет расстраиваться каждое утро. От коллег его можно спрятать, надев брюки, от мужа – стыдливо выключая свет. Но ведь всё э ...
Представьте, как ваши мышцы расслабляются, тело наливается теплом, спину хочется держать ровно, а вы как будто наконец сняли тесные туфли и выросли на пару-тройку сантиметров. Теперь вы не ходите, а словно летаете. Приме ...
Сколько раз вы корили себя за долгое сидение за компьютером? И не раз обещали себе, что отныне будете гулять хотя бы час в день и каждые два часа делать гимнастику для глаз. О сподвижках вы знаете сами. А есть и немало тех, к ...
Что вы станете делать, когда ваше зрение «поплывет», а после многочасового сидения за компьютером перед глазами появится паутинка? Закройте глаза. Аккуратно, самыми кончиками пальцев прикоснитесь к векам и помассажируйте ...