В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Делаем шашлычные посиделки полезнее Ароматный шашлык, только что снятый с шампура… Это даже звучит вкусно! Но вот наш ЖКТ от мангальных деликатесов может пострадать: большое количество жареной и жирной пищи вызывает изжогу и чувство тяжести в животе. Чтобы этого избежать, попробуйте сделать пикники полезнее. 1. Жарьте шашлык без корочки: именно в ней содержатся канцерогены, которые вредят организму. 2. Готовьте на мангале менее калорийные виды мяса — курицу и индейку. 3. Разнообразьте рацион: сделайте на гриле овощи или рыбу. 4. Минимизируйте майонез, кетчуп — они содержат животные жиры, которые негативно сказываются на пищеварении и повышают уровень холестерина. Удачная альтернатива — со
🧖♀️Уход за атопичной кожей🧖♀️ Кожа – самый большой орган тела человека, защищающий организм от внешних воздействий. Когда барьерная функция нарушается, кожа теряет влагу, подвергается атакам аллергенов и патогенных микроорганизмов, воспаляется и шелушится. Такие симптомы характерны для атопического дерматита. Это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое является иммунозависимым. Мутация в генах приводит к нарушениям структурного белка, отвечающего за барьерную функцию, в результате чего проявляется ее гиперчувствительность. Первые проявления можно заметить еще в грудном возрасте. Провоцирующие факторы: 👉 Аллергены: пищевые, пыльцевые, пылевые. 👉 Раздражающа
Может ли крем заменить сыворотку?🤔 Увлажняющие и питательные кремы – верные помощники, изо дня в день оберегающие нашу красоту, но когда кожа нуждается в мгновенном преображении и глубоком уходе, на помощь приходят сыворотки! Благодаря высокой концентрации активных ингредиентов, это средство – настоящий эликсир молодости и здоровья кожи лица. Она имеет легкую текстуру, быстро впитывается и проникает в глубокие слои кожи, действуя не на поверхности, как крем, а изнутри. Как выбрать сыворотку?❓ Самое главное – правильно определить потребности вашей кожи, для этого необходимо посетить косметолога. Сыворотка поможет решить определенную задачу, например: 💧 увлажнить кожу, 💧 ус
👩🍳 Оливье по-новому! 👩🍳 Оливье – самый главный новогодний салат!✨ Впервые он был приготовлен в Москве в 60-е годы XIX века поваром и ресторатором Люсьеном Оливье. Оригинальный рецепт блюда был строго засекречен, однако считается, что в оригинальном салате было множество ингредиентов, «потерявшихся» в современном рецепте, например мясо рябчиков, раковые шейки и каперсы.😯 С годами состав менялся, ингредиенты становились доступнее, и сейчас это блюдо занимает почетное место на праздничном столе. Как было бы здорово, если бы любимый салат был не таким жирным и тяжелым, ведь не каждый желудок без проблем справляется с оливье. Сделать салат легче и полезнее просто – достаточно замени
👩🦱Только лучшее для ваших волос!👩🦱 В 1903 году в берлинскую аптеку заглянула посетительница, искавшая специальный порошок для мытья волос, которым когда-то пользовалась в Лондоне. Химик и фармацевт Ганс Шварцкопф заинтересовался диковинным «запросом» и решил выяснить, чем же моют голову дамы в Англии. От своего коллеги он узнал, что в Лондоне пользуется популярностью особый порошок, состоящий из перетертого мыла и таинственной смеси компонентов под названием Shampoo. Шварцкопфу удалось заполучить пакетик с порошком. По запаху он понял, что основной ингредиент средства — экстракт какого-то экзотического растения. 🌿 Проведя расследование, он узнал, что изобретатель чудо-средства н
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.