Качество жизни-Идеальная фигура-Зож

НУЖЕН ЛИ ПРИ ПОХУДЕНИИ ЧИТМИЛ? Для начала что это такое? Читмил предполагает собой плановое нарушение вашей диеты. В моем случае это 1 раз в неделю по воскресеньям. Есть можно все то о чем вы бредили, мечтали и грезили, причем, практически в неограниченном количестве, но естественно в пределах разумного. Разожраться до беспредела и угробить все к чему вы стремились, в принципе, тоже можно, но нужно ли? Основной фишкой читмила является, так скажем, помощь в поддерживании вашей диеты. Согласитесь, что если вы дадите себе один законный прием пищи, в который вы сможете есть абсолютно все, то у вас будет меньше желания нарушать свою диету на протяжении недели. Именно мне это помогает, поэ

Я не знаю кто как , лично я за лето вечно плюсую и без того лишние КГ). Лето же, море, отдых, шашлычки)) и всегда себе говорю - ну а что ), я отдыхаю!!, не хочу же я себя ограничивать во время отдыха, вот вернусь домой и серьёзно возьмусь за себя. Ага, конечно! Прибавление в КГ я умею быстро приводить в норму, а вот минус в норму пока сложновато . А главное, всегда слежу за цифрой на весах, особенно когда косячу с чебуреками, пиццой и вкусняшками. Это ж моя тема . Вообщем, к чему я всё это ))). Наша компания запускает огромный, масштабный, бесплатный проект - МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ. Если ты обычно худеешь на огурцами и воде, можешь дальше не читать А если ты з

Привет!!! У тебя есть возможность не только избавиться о лишних кг, но и уже в полном порядке отправиться в путешествие на лайнере в жаркие страны или получить крутые подарки. Хотите? Тогда оставляйте заявку и ждем в группе единомышленников (всего 10 человек)! Ровно за месяц работы с опытными кураторами, Вы получите: - индивидуальный подход и контроль получения намеченного результата - видеоматериалы как правильно, без голодания и подсчета калорий привести себя в порядок. - прокачаете знания в сфере правильного питания и спорта - море позитива и хорошего настроения А самое главное поборемся вместе ЗА один из главных призов: • Три незабываемых 7-ми дневных круиза на лайнере по Сре

Изменить себя возможно? Да! Когда так преображаются люди внешне, а знаете что у них происходят внутри? Все органы начинают работать совершенно по другому. Улучшаются обменные процессы, чиститься лимфа, восполняется энергия и как итог это отличное общее самочуствие Хотите также? Пишите в комментариях +1 и я расскажу секрет красоты и стройности

Сегодня у меня МЕГА-НОВОСТЬ! Комплекс по коррекции веса стал доступнее и ты сможешь приобрести его всего за 2900 вместо 4390. И за 25 дней привести свою фигуру в идеальную форму и выглядеть привлекательно Хочешь любоваться своим идеальным отражением в зеркале, ловить на себе взгляды мужчин, быть здоровой и конечно УСПЕШНОЙ В профессиональном плане. Хочешь? Пиши мне сейчас в личные сообщения и мы начнем твое преображение прямо сегодня

ЧИТАТЬ ВНИМАТЕЛЬНО! Каждый день ко мне обращаются люди, которые хотели бы привести себя в форму. Но из года в год они все только думают, а к действиям не переходят История из последних. Каждый год женщина набирает по 4 кг. Сейчас ее вес имеет критическую отметку для ее возраста, но все равно она ничего не предпринимает На что надеются люди? Что дальше будет лучше. Нет, дальше ждет необратимый процесс в организме, он перестает вас слушаться и будет расти как на дрожжах Если ты все еще думаешь нужна ли тебе коррекция веса или ты просто БОИШЬСЯ признать свою проблему? Поэтому ставить плюсики под постами и отнимать мое время НЕ НУЖНО Я работаю только с теми людьми, которые готовы при

Минус 23 кг?. И сразу другой человек Да, конечно это не легко Немного из жизни девушки: В целом, честно говоря, было тяжело, но именно на старте. Сейчас уже появились привычки, смотришь на состав продуктов, на калорийность. Через 4 месяца, пересмотрев старые фотки, просто не узнала себя! Помимо питания изменила подход к жидкостям: пью много воды, чая (без сахара), никаких искусственных соков. Каждый вечер выхожу гулять на полчаса, благо живу рядом с парком. Все знакомые в шоке, просят “рецепт” похудения))) А хочешь узнать рецепт, просто поставь +1 и я с тобой обязательно поделюсь