Секреты здоровья и красоты

Бисквитный пудинг с ромом и изюмом: удивите родных и друзей ароматным и согревающим классическим десертом Подавайте тёплым с заварным кремом или сливками, если хотите.

Восхитительный шоколадный пирог без выпечки: ароматный десерт к утренней чашке кофе Приготовьте этот восхитительный шоколадный пирог — вкусное лакомство к утренней чашке кофе.

Предлагаем вам "съесть радугу": готовим полезный боул с овощами, авокадо, киноа и семенами конопли В этом боуле много продуктов, богатых антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от окислительного стресса.

Универсальный рецепт от старения, деменции и болезней сердца: узнайте, почему так важно готовить блюда с шампиньонами Увеличьте продолжительность жизни с помощью шампиньонов — богатого антиоксидантами суперпродукта, который борется со старением.

Если вы решили почистить печень от токсинов, то вам стоит попробовать этот детокс-чай из корня одуванчика Если вы решили почистить печень от токсинов с помощью чая из корня одуванчика, то выпивайте по крайней мере одну-две чашки каждый день.

Хотите разнообразия в веганской диете? Попробуйте приготовить этот аппетитный боул с киноа, нутом и авокадо. Вы веган и едите только овощи? Попробуйте приготовить этот боул, в котором много полезных для здоровья ингредиентов, таких как киноа и авокадо.