Увлечения

Пока что это все публикации

Вы посмотрели все публикации по выбранной теме. В категории «Питание» вы найдёте ещё больше полезных материалов по вашему хобби

Популярные вопросы

  • Минус 12 кг за две недели - реально ли так похудеть, если рацион основан на воде?
    22 окт 2023
  • Сбросить 20 кг за 30 дней - реально? Мне очень надо похудеть с 120 до 100 кг.
    24 окт 2023
  • Реально ли питаться только одними сладостями и оставаться в форме?
    22 окт 2023
  • Можно ли сбросить 15 кг за 2 месяца и если да, то как? Денег на тренажерный зал нет.
    19 окт 2023
  • Можно ли похудеть, если есть только морскую и цветную капусту, кефир, творог и фрукты?
    24 окт 2023

База знаний

  • Заготовка с ударной дозой витамина С: готовлю чудо средство для повышения иммунитета
Самый актуальный рецепт этой осени, когда вокруг множество вирусов и есть огромный шанс простудиться. А самое главное, что эта витаминная бомба не только вкусная, но и очень полезная. Поэтому такая заготовка должна быть в каждом доме.
Ингредиенты:
1. Инжир - 150 гр.
2. Курага - 150 гр.
3. Грецкие орехи - 120 гр.
4. Лимон - 2 шт.
5. Натуральный мёд - 150 гр.
Способ приготовления:
    Заготовка с ударной дозой витамина С: готовлю чудо средство для повышения иммунитета Самый актуальный рецепт этой осени, когда вокруг множество вирусов и есть огромный шанс простудиться. А самое главное, что эта витаминная бомба не только вкусная, но и очень полезная. Поэтому такая заготовка должна быть в каждом доме. Ингредиенты: 1. Инжир - 150 гр. 2. Курага - 150 гр. 3. Грецкие орехи - 120 гр. 4. Лимон - 2 шт. 5. Натуральный мёд - 150 гр. Способ приготовления:
    Вкусная Жизнь
  • Диета и правильное питание - особенности схем питания, ограничения и риски
В чем отличие диеты от правильного питания?
Нужно ли во всем себя ограничивать, чтобы быть стройным и здоровым?
Подходят ли схемы питания для всех?
Можно ли правильно питаться всегда? Сложно ли это?
Смотрите видео и питайтесь правильно в легкости. Вы будете отлично себя чувствовать и выглядеть в любом возрасте.
Врач Ольга Прядухина подробно обо всем рассказала.
 Подписывайтесь на группу Ольги Прядухиной, чтобы оставаться в курсе всех новостей 
    Диета и правильное питание - особенности схем питания, ограничения и риски В чем отличие диеты от правильного питания? Нужно ли во всем себя ограничивать, чтобы быть стройным и здоровым? Подходят ли схемы питания для всех? Можно ли правильно питаться всегда? Сложно ли это? Смотрите видео и питайтесь правильно в легкости. Вы будете отлично себя чувствовать и выглядеть в любом возрасте. Врач Ольга Прядухина подробно обо всем рассказала. Подписывайтесь на группу Ольги Прядухиной, чтобы оставаться в курсе всех новостей 
    Доктор Ольга Прядухина
  • РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ПЕЧЁНЫХ ЯБЛОКАХ
    РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ПЕЧЁНЫХ ЯБЛОКАХ
    Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
  • 8 специй для тех, кто на диете
    8 специй для тех, кто на диете
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
  • Питание: сколько и чего нужно есть, чтобы чувствовать себя хорошо
Смотрите видео от врача Ольги Прядухиной и вы узнаете:
- Зависит ли уровень энергии от питания?
- Можно ли быть наполненным силами, если сидеть на диете?
- Как подобрать продукты, подходящие именно для вас?
- Сколько приемов пищи оптимально для вас?
Смотрите видео и питайтесь правильно в легкости. Вы будете отлично себя чувствовать и выглядеть в любом возрасте.
Врач Ольга Прядухина подробно обо всем рассказала.
Подписывайтесь на группу Ольги Прядухиной, чтобы оставаться в курсе всех новостей 
    Питание: сколько и чего нужно есть, чтобы чувствовать себя хорошо Смотрите видео от врача Ольги Прядухиной и вы узнаете: - Зависит ли уровень энергии от питания? - Можно ли быть наполненным силами, если сидеть на диете? - Как подобрать продукты, подходящие именно для вас? - Сколько приемов пищи оптимально для вас? Смотрите видео и питайтесь правильно в легкости. Вы будете отлично себя чувствовать и выглядеть в любом возрасте. Врач Ольга Прядухина подробно обо всем рассказала. Подписывайтесь на группу Ольги Прядухиной, чтобы оставаться в курсе всех новостей 
    Доктор Ольга Прядухина

Публикации экспертов

  • Профилактика авитаминоза.
Дефицит микроэлементов.
Проблемы со здоровьем могут быть вызваны не только недостатком витаминов, но и нехваткой микроэлементов. Самые распространенные из них — дефицит железа и йода.
    Профилактика авитаминоза. Дефицит микроэлементов. Проблемы со здоровьем могут быть вызваны не только недостатком витаминов, но и нехваткой микроэлементов. Самые распространенные из них — дефицит железа и йода.
    Ульяна Васильева. Эксперт Food.ru
    Эксперт
    6 апр
  • 5 правил, которые помогаю не свернуть с намеченного пути. Как я ежедневную зарядку осваивала.
    5 правил, которые помогаю не свернуть с намеченного пути. Как я ежедневную зарядку осваивала.
    Школа садоводов
    Эксперт
    30 июл 2023
  • Мало кто знает, что пшено лечит практически всё
    Мало кто знает, что пшено лечит практически всё
    Игорь Черняков. Сам cебе cушист
    Эксперт
    25 сен 2023
  • САМЫЙ НАСУЩНЫЙ ВОПРОС!
Что съесть на ночь? 🤤
    САМЫЙ НАСУЩНЫЙ ВОПРОС! Что съесть на ночь? 🤤
    Игорь Черняков. Сам cебе cушист
    Эксперт
    7 ноя 2023
  • Чем полезны молодые кабачки и что из них приготовить?
    Чем полезны молодые кабачки и что из них приготовить?
    Мама готовит
    Эксперт
    27 мая 2023