Медицинский центр "Импульс" г. Никополь

Витамины для глаз: как сохранить зрение при работе с гаджетами Синдромом «сухого глаза» страдает от 60 до 90% населения, говорит медицинская статистика. В странах, где практически у каждого человека есть смартфон или планшет, а профессия связана с работой за компьютером, проблемы со зрением испытывает все большее количество людей. Украина – не исключение: в последние годы количество жалоб на сухой кератоконъюнктивит или сухость глаз увеличилась. Как отмечают офтальмологи, помочь зрению можно не только снизив пребывание перед монитором компьютера или планшета, или пользуясь специальными каплями и слез заменителями. Важно правильно питаться и получать важные для зрения витамины, пишет «Likar.

Впереди – лето, жара, а значит и интенсивное потоотделение. Современная индустрия косметологии предлагает множество средств, чтобы неприятный запах пота не доставлял нам дискомфорт. Реклама обещает нам, что современные дезодоранты и антиперспиранты избавят от запаха пота на целые сутки. Но так ли безобидны эти средства? Неприятный запах пота и функции дезодорантов Неприятный запах появляется не от самого пота, как такового, а от взаимодействия его с белком кератином, который находится на поверхности кожи. «Коктейль» из пота с креатином – прекрасная питательная среда для размножения бактерий. А неприятный запах – это результат жизнедеятельности таких микроорганизмов. Функции дезодоранта – по

Лишний вес от сладких фруктов: правда и мифы Может ли избыток употребляемых фруктов привести к лишнему весу? Ведь впереди лето – сезон не только отдыха на природе и морских путешествий, но и обилия фруктов и овощей. Диетологи советуют включать в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, ягод. Но ведь в сладких фруктах содержится много природных сахаров, которые особенно не желательны для тех, кто следит за фигурой или хочет сбросить лишний вес. Фрукты есть можно и нужно, поэтому давайте не идти на поводу у распространенных мифов, а разбираться в тонкостях употребления фруктов. Фрукты взамен сладостей: меньше калорий и больше пользы Основные причины набора лишнего веса – это употреблен

Секрет здоровых зубов: самые частые ошибки в уходе за полостью рта Самая модная зубная щетка не поможет предотвратить кариес, если она вам не подходит. Стоматологи отмечают: здоровье зубов, десен и полости рта в целом зависит не от того, какой «крутости» пасту, зубную щетку и ополаскиватель вы используете, хотя это тоже имеет значение. Важно, чтобы паста и щетка подходили именно для ваших зубов, а также нужно уметь ими правильно пользоваться и не забывать про зубную нить. Как утверждают стоматологи, самыми распространенными ошибками, которые мешают нам добиться белоснежной улыбки и здоровых зубов, являются: - неправильно выбранная зубная щетка. Важно учитывать длину ручки, жесткость щети