Как вязание влияет на мозг Вязание — йога для твоего мозга. Объяснение невролога оказалось абсолютной неожиданностью! Петля, петля и еще одна петля… Ритмичный темп вязания делает свое дело: во время этого увлекательного занятия человек будто бы впадает в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в стабильном состоянии равновесия. Вязание — созерцательная практика медитации и сосредоточения, дело, без которого не представляют своей жизни миллионы женщин по всему миру. Неврология признала вязание новой йогой — настолько сильно это хобби влияет на своих поклонников. Йога для мозга… Звучит очень впечатляюще! Исследования показывают, что вязание, так же как и шитье, ткацкое дело и вышивание, развивают внимательность и имеют очень много общего с медитацией. Во время медитации и занятий рукоделием становятся активными одинаковые зоны головного мозга. Позитивное влияние медитации на здоровье и умственные способности доказано не раз, а вот вязанию раньше не уделялось достаточного внимания. Во время онлайн-опроса, в котором участвовали более 4 000 вязальщиц со всего мира, выяснили, что состояние счастья очень часто возникает во время вязания. Релаксация, снятие стресса, творческая реализация становятся доступными для людей, вовлеченных в рукоделие. Если ты вяжешь 3 или более 3 раз в неделю, твой уровень тревожности существенно снижается. Вот почему в древности всех женщин было принято обучать рукоделию: это невероятно успокаивает эмоциональную сферу и дает долгожданное чувство равновесия. Начав вязать, ты ощутишь позитивные перемены в разных областях жизни. 1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных ресурсов. 2. Внимательность и концентрация станут твоими постоянными спутниками. 3. Развитие мелкой моторики даст тебе возможность делать сложные бытовые дела, перед которыми у тебя раньше опускались руки. 4. Творческие способности будут развиваться и радовать тебя неожиданными проявлениями. 5. Самооценка достигнет нового уровня — чувство гордости за красиво выполненную работу и уверенность в своих силах дадут почувствовать тебе свою значимость. 6. Простой путь развить терпение и настойчивость — вязание. Ничто не выведет тебя из равновесия! 7. Память станет намного лучше, а мозг будет работать в разы быстрее. Полное поглощение, которое дарует вязание, не сравнить с тем, что предлагают другие хобби. Ясность и чистота разума вязальщиц поразительны, многие ученые считают, что вязание помогает женщинам в преклонном возрасте оставаться в здравом уме и жить дольше. Депрессию и беспокойство можно победить с помощью вязания, в трудные времена это хобби будет спасением от потрясений… Ты всё еще не вяжешь? Спеши улучшить качество своей жизни и рассказать об этом друзьям! #ЭтоИнтересно #почитать
    6 комментариев
    114 классов
    МАМЕ НА ЗАМЕТКУ
    1 комментарий
    24 класса
    Если у вас есть в наличии старые футболки, с которыми вы готовы расстаться без лишних сожалений, предлагаем вам пустить их в дело и сплести такой коврик!
    2 комментария
    277 классов
    Βязанная мoнcтеpа не зaвянет дажe у самых зaбывчивых. И пoливaть не нaдo)
    5 комментариев
    159 классов
    Красивый пуловер ажурным узором спицами
    11 комментариев
    708 классов
    Красивая прихватка
    1 комментарий
    61 класс
    Почему машина жует? Почему машина топчется на одном месте? Почему затягивает ткань в отверстие игольной пластины? Причин может быть множество, я перечислю основные из них и, конечно же, с указанием способ устранения Тупая и/или толстая игла. Такая игла, проходя через ткань, не задвигает нити ткани, а упирается в нить ткани и тянет ткань за собой вниз в отверстие игольной пластины. Для устранения причины необходимо поменять иглу на новую подходящего номера. Для шифона, например, рекомендуется игла № 65 — 70. Слишком большое отверстие игольной пластины Современные бытовые машины кроме прямой строчки могут еще выполнять и зигзагообразную строчку, для этого в игольной пластине предусмотрено широкое отверстие. Если ткань очень эластичная или тонкая, то она легко загоняется иглой в это широкое отверстие. Что можно предпринять? Заклеить отверстие самоклеящейся бумагой. Проколоть бумагу, подняв нижнюю нитку наверх и можно шить. Причина в зубчатой рейке Не отрегулирована высота зубьев или в перемычке скопилась грязь с очесами. Иногда бывает достаточно прочистить зубья от спрессованной грязи. Если не помогает, отрегулировать высоту зубьев. Причем, важно знать, что плохо не только , когда зубья недостаточно подняты над игольной пластиной , но и когда слишком подняты тоже плохо: ткань продвигается вперед и назад, вот и получается, что жуется. Нормальная высота зубьев будет тогда, когда над пластиной в средней ее части будут возвышаться только сами зубья. Передняя часть зубьев выше относительно задней на 0,5 мм Ткань слабо прижимается лапкой В старых машинах может быть ослаблена нажимная пружина, в таком случае требуется помощь механика. Если машина оснащена лапкой для трикотажа и тонких тканей, замечательно! Установите ее.
    3 комментария
    204 класса
    Ажурный белый топ спицами Топ выглядит очень нарядно и элегантно с юбкой, шортами, брюками или джинсами. Рост:160 Размер: 46-50. Такой разброс размеров обусловлен ажурностью и “подвижностью” вязки. При желании связать эту модель размером больше 52, можно увеличить выкройку до необходимой длины и до шести мотивов в ширину. Топ выполнен из пряжи “Пингвин” (хлопок 100%) спицами 3-3.5 мм. Плотность вязания основного узора составила 26 петель на 40 рядов на квадрате 10х10 см. Низ изделия выполнен кружевной каймой по схеме «Кайма 3”. Проймы и горловина оформлены тесьмой шириной 2-2,5 см, связанной крючком 3-3,5 мм и замкнутой в круг. Спинка На спицы набираем 161 петлю. Вяжем 10 зубцов по схеме “Кайма 3”. После сужения каймы на спицах останется 121 петля. Выполняем два ряда лицевой вязкой и переходим к вязанию основного узора. Располагаем пять мотивов основного узора так, чтобы центральный мотив оказался по центру спинки. Вяжем основным узором прямо до проймы 34 см (136 рядов). Далее делаем убавления под проймы по схеме: 5 4 3 2 2 1 1 1 1 1. В итоге убавили по 21 петле на 10 лицевых рядах (20 рядов). После убавления снова вяжем прямо 28 рядов и переходим к убавлению под горловину (20 петель в каждую сторону от центральной петли) по схеме: 5 4 3 2 2 1 1 1 1. После 18 рядов убавлений (9 лицевых рядов) вяжем прямо ещё 30 рядов. Оставшиеся 20 петель плеча закрываем в один приём. Перёд На спицы набираем 161 петлю. Провязываем 10 зубцов по схеме “Кайма 3”. После сужения каймы на спицах останется 121 петля. Вяжем два ряда лицевой вязкой и переходим к выполнению основного узора. Располагаем пять мотивов основного узора так, чтобы центральный мотив оказался по центру переда. Вяжем основным узором прямо до проймы 34 см (136 рядов). Далее делаем убавления под проймы по схеме: 6 5 3 2 2 1 1 1. Убавили 21 петлю на 8 лицевых рядах (!6 рядов). Одновременно с началом убавления под проймы делаем убавления под вырез горловины по 20 петель от центра на 9 лицевых рядах (18 рядов). Схема убавления: 5 4 3 2 2 1 1 1 1. Далее вяжем прямо ещё 78 рядов. Оставшиеся 20 петель плеча закрываем в один приём. Сборка Соединяем плечевые и боковые швы. Обвязываем проймы крючком 3-3.5 мм шестью рядами полустолбиков без накидов. В седьмом ряду делаем пике через каждые пять петель. Аналогично обвязываем горловину семью рядами, восьмой ряд делаем с пике
    4 комментария
    161 класс
    Подставки под горячее. Схема.
    5 комментариев
    466 классов
    Выберите одну из дверей (думайте не больше 8 секунд) и посмотри как сложится твоя жизнь!
    1 комментарий
    5 классов
Показать ещё