Друзья, хочу поделиться новым преображением моего онлайн КЛУБА «НоваяЯ»
Гордости нет предела
Моя Людочка, дорогая девочка спасибо тебе за доверие и всей моей системе снижения веса
Ни одной школы и мероприятия не было пропущено на протяжении снижения веса, всегда на связи
И кстати не важен часовой пояс Ведь Люда с Санкт Петербурга и знакомство у нас прошло через видео звонок
Это крутое воплощение в новую активную, счастливую и более позитивную жизнь
Старость НЕТ
Молодость ДА
Знаю, много что изменилось и это не только внешне
Ураааааа минус 30 кг
Хочешь крутой результат
Присоединяйся к команде международного марафона
стартиюня
Худеем online не выходя из дома
в телефоне по всему миру
Меняем привычки питания навсегда и помогаем другим
Хочешь присоединиться
Пиши мне @Tatyana_Malcevaa
СОХРАНЯЙ СЕБЕ НА СТЕНУ
Вкусный и мега полезный салат за 5 минут с креветками и авокадо
Нам понадобиться :
300г креветок
1 авокадо
5 помидорок черри
зелень
2 зубчика чеснока
оливковое масло, специи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки отварить, почистить.
Авокадо нарезать кубиками.
Помидоры разрезать на половинки.
Зелень измельчить.
Если не любите чеснок, можно не добавлять.
Соединить все ингредиенты, заправить маслом, посолить, поперчить
Всем желаю прекрасной недели мои дорогие
А мне лайк за вкусный и мега полезный рецепт для вас
Мы вернулись
Ииии с большим богажом знаний набираю новую группу в Марафон по снижению веса!
3-5 кг за 21 день в Марафоне-это реально
Лучшие консультанты- наставники ведут, поддерживают и мотивируют на лучший результат
Кукинг Туры
Истории преображения
Фит тренировки
Пиши Хочу!
Буду благодарна за комментарий и
Кстати листай карусель, там наши результаты