Бывает, спину так прихватит, что и к столу не встать. Как быть? Важный момент: эпизоды сильной боли - это настойчивый сигнал организма о необходимости поиска и лечения причин. А когда мы говорим о быстром снятии боли, мы говорим о снятии симптомов, но не о решении всей проблемы. Поэтому воспринимайте, пожалуйста, указанный ниже совет, только как начало пути к выздоровлению. Чтобы иметь здоровый позвоночник, после снятия острых симптомов еще потребуется пройти долгий путь, но он того стоит. Итак, что делать, чтобы хотя бы встать на ноги и начать передвигаться?
Солевой компресс (5 столовых ложек соли на литр очень теплой воды), намочить махровое полот
С нарушениями сна в практике сталкиваюсь нередко (как с сопутствующим состоянием). Отмечаю позитивные тенденции от трёх моментов:
Расправление триггерных точек в крупной скелетной мускулатуре и растяжение этих мышц до нормы. Это способствует переводу миофасциального массива тела с АНАЭРОБНОГО гликолиза (обмен веществ без участия кислорода с его конечными продуктами, по своему химическому составу сродни трупным ядам) на АЭРОБНЫЙ (с участием кислорода - с его прекрасным конечным продуктом АТФ аденозинтрифосфорной кислотой).
Чёткое соблюдение водно-питьевого режима. Клетки головного мозга любят чистоту. Вода промывает каждую клетку, если её хватает. Ес
Отвечаю на частые вопросы по закрытому клубу Что такое закрытый клуб? Закрытый КЛУБ - это мой второй онлайн-продукт после «Геометрии здорового тела». Это своеобразный «мостик» перед большим курсом, где вы уже сможете понять, подходит ли вам манера подачи материала, откликаются ли заявленные ценности и позиция врача старой школы. Можно ли задавать мне вопросы? В клубе вы сможете задать вопрос и получить развернутый ответ, в виде голосового сообщения, дополнительные материалы и подсказки по вашей проблеме. Некоторые клубчане, которые уже год в Клубе, называют эту функцию «доктор в кармане», потому что я отвечаю на вопросы, практически 24/7 - без вы
Дорогие подписчики! Как вы знаете, я не особенно жалую лекарства, особенно, когда можно обойтись физиологичным способом. Хочу поделиться с вами безопасным, а самое главное - эффективным рецептом речения насморка. Пользуюсь сама и вам советую! #Центр_доктора_Очеретиной #Секреты_здоровья_без_лекарств_Очеретина