психология 4 НЕДЕЛИ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ! 4 недели, 12 простых шагов и через месяц вы себя не узнаете. Неделя 1: Чистка тела и сознания 1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вставать из постели — там снова хмурое утро, метро, пробки, работа... Вот если бы первой мыслью б
Спасибо тем, кто верил и любил! Кто был в моей судьбе, а не казался... Кто просто так, хоть изредка, звонил... Кто в памяти моей навек остался Лучом тепла. Кто в горе не ушёл И,что важнее, в радости не бросил. Кто рядом был не телом, но душой... Кто все мои нелепые вопросы Выслушивал, пытаясь дать ответ, Совет...да, что угодно...просто слушал И слышал. Тем, кто, зная много лет, Мою не предал и не продал душу. Спасибо тем, кто честен за спиной. С кем можно быть без масок и без грима... Спасибо, каждый ангел мой земной, За то, что вами жизнь моя хранима! © Оксана Усова Бойко
ТОП-6 фраз-спасителей вашего брака Эти слова имеют необыкновенное влияние на отношения! А ведь они так просты и одновременно так сильны - слова, которые показывают партнеру, что он тебе небезразличен, что он нужен, важен и дорог: 1. "Я люблю тебя". Скажи это перед уходом на работу и когда придешь домой. Скажи "Я тебя люблю", прежде чем повесить трубку или на ночь, перед сном. Скажи это просто так. Каждый брак нуждается в суточной дозе этих трех важных слов. И не бойся - это никогда не приестся и не войдет в привычку. Даже если ты обижена на него, эти чудотворные слова помогут тебе забыть все негативные эмоции. 2. "Я сожалею". Он упрекает тебя? Согласись, скажи, что тебе очень жал
Удивительно, как быстро ты отгораживаешься от прошлого, когда тебе есть чем занять руки и голову. Пережить можно все, даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать. Чак Паланик
Высшее счастье в жизни — это уверенность в том, что вас любят; любят ради вас самих, вернее сказать — любят вопреки вам. © Виктор Гюго
лирика Спасибо тем, кто верил и любил. Кто был в моей судьбе, а не казался… Кто просто так, хоть изредка, звонил… Кто в памяти моей навек остался Лучом тепла. Кто в горе не ушёл И, что важнее, в радости не бросил. Кто рядом был не телом, но душой… Кто все мои нелепые вопросы Выслушивал, пытаясь дать ответ, Совет… да, что угодно… просто слушал И слышал. Тем, кто, зная много лет, Мою не предал и не продал душу. Спасибо тем, кто честен за спиной. С кем можно быть без масок и без грима… Спасибо, каждый ангел мой земной, За то, что вами жизнь моя хранима! Оксана Усова Бойко
изменив себя, изменишь жизнь. 7 Привычек счастливых людей. Все мы знаем такого человека. Того, кто постоянно смеется, отмачивает шутки, веселится и просто бывает счастливым несмотря ни на что. К таким людям тянутся все, возможно, вы хотите быть таким человеком. Однако, вероятно, вы думаете, что быть постоянно счастливым просто невозможно. Все же, вы наверняка можете и должны быть счастливы точно так же, как эти люди. Нет никаких особых секретов того, как люди могут испытывать столько радости. Эти люди не владеют чем-то, чего нет у вас. Единственное что отличает вас и их – это то, что они обладают определенными привычками, которые делают их счастливыми. Ниже приведены семь привычек счаст
Поверьте мне, истинная любовь скрыта от всех, настоящие романы — это те, о которых никто не подозревает, истинные страдания переносятся молча и не нуждаются в сочувствии или утешениях. © Жорж Санд
Показать ещё