Как помочь мозгу в преддверии экзаменов и зачетов?
Уже совсем скоро в учебных заведениях начнется пора сессий и экзаменов, когда мозгу придется работать на полную мощность.
Здоровый сон
Сбалансированное питание
Достаточное количество свежего воздуха –
это лучшее, что мы можем сделать для мозга в период интенсивных умственных нагрузок.
Как дополнительно поддержать работу мозга в этот напряженный период?
Подготовила памятку! Читайте и делитесь!
#экзамен#студенты#школьники#зачет#работамозга
Сегодня был проведён розыгрыш среди участников моего чата методом генератора случайных чисел по итогам апреля.
В качестве призов были - пробуждающая сыворотка (подходит для любого типа кожи) и крем для ног (в весенне-летний период крем особенно актуален)