К празднику любая уважающая себя женщина хочет выглядеть красиво, ухожено и привлекательно. Ведь как приятно быть в центре внимания на корпоративной вечеринке или в кругу подруг и друзей. А сбросив пару лишних килограммов – она уж точно порадует своего возлюбленного! Мечтая обрести красивую фигуру к Новому году, прежде всего необходимо помнить о том, что худеть нужно правильно и без вреда для здоровья Быстрое снижение веса происходит за счет потери воды, но наша цель – избавиться от объемов и лишних килограммов. Поэтому, у нас с вами есть достаточно времени, чтобы без вреда для здоровья сделать свое тело стройным и красивым.
Приглашаем стать ученицей 51-й группы Школы Здорового питания и
Лишний вес зачастую является причиной нарушения многих функций организма. В первую очередь, при избыточном весе увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Избыточная масса тела оказывает негативное влияние на опорно-двигательную систему, вызывая деформацию стопы, остеоартроз крупных суставов и другие нарушения. Также лишний вес приводит к различным нарушениям обмена веществ, в результате чего может развиться атеросклероз и сахарный диабет.