Каждый раз, когда вы станете сомневаться, насколько далеко сможете зайти, просто вспомните, как далеко вы уже зашли.
Вспомните всё, с чем вы столкнулись, все ваши победы, и все страхи, что вы преодолели.
А пока приходите осязать прекрасное
...
...Если не знаешь, что делать - делай шаг вперёд. Бездействие порождает страх. Действие добавляет уверенности...
Вчера, в составе "Домино" приняли участие в очередном международном конкурсе.
Как всегда красивые номера, замечательные дети.
Успехов и новых побед всем участникам.
#домино#контур
Организм человека так устроен, что при физических нагрузках выделяются «гормоны радости» — эндорфины.
Поэтому те, кто регулярно тренируется и делают это достаточно долго, испытывают эмоциональный подъем при одной мысли о предстоящей тренировке и выходят из зала крайне довольные жизнью даже после «убойных» нагрузок.
Бывают ситуации, когда возникают другие симптомы после или перед физической активностью: тошнота, головокружение, недомогание...
Причин много, одна из них психосоматическая реакция организма, возникает либо вследствие стресса, либо в преддверье нежелательного события.
Разберем психологические причины на примере тошноты.
Мозг автоматически отдаёт мышцам сигнал сгруппироват
Приветствую Вас дорогие друзья!
Вы находитесь на странице психолога.
Работаю лично и дистанционно.
Провожу
занятия,
сессии,
курсы,
расстановки,
консультации,
диагностику.
Для
* детей, подростков,
* взрослых,
* семейных пар,
* творческих и профессиональных союзов.
которые помогают
обрести семейное счастье,
профессионально определиться и найти путь для роста,
обрести понимание с ребёнком или родителями,
понять особенности возраста,
легче пережить кризис или утрату,
найти себя и своё предназначение в жизни.
Публикую актуальные материалы по запросам и результатам моей деятельности.
Дополнительно
Готовлю детей к обучению в 1 классе.
В любых делах при максимуме сложностей
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье — это множество возможностей,
А нежеланье — множество причин.
Сегодня про целеустремлённость детей и взрослых.
Дети, как развивать целеустремлённость?
Это же одно из основных умений, которое так нужно в жизни.
1.Учите ставить и формулировать цели.
2.Учите планировать.
Начиная со школы, вводить потихоньку расписание, которое у школьника висит перед глазами. И он знает, когда и во сколько у него занятия.
Затем к этому расписанию мы добавляем время на отдых, который также обязательно должен быть прописан!
Помните трудоголиков?
Вот у них нет в расписании отдыха, он на последнем месте. Поэтому в итоге ра