Нейрофизиологи провели исследование, каким способом лучше всего снять стресс. Среди методов использовали, в том числе, чтение. Так вот, процесс чтения на 68% избавляет от стресса, обходя по показателям прослушивание музыки, прогулки и чай.
А уж чтение за чашкой чая, судя по всему, способно и вовсе избавить от всех забот;)