Консервы, маринованные огурцы, крекеры и вяленые и мясные полуфабрикаты — все это соленая пища, которая противопоказана гипертоникам. По мнению экспертов, богатые натрием продукты приводят к увеличению объема циркулирующей крови и повышают давление. "Известия" разобрались, от чего лучше отказаться людям с гипертонической болезнью.
По словам врача-эндокринолога клиники "Будь Здоров" Татьяны Фроловой, для гипертоников разработана специальная DASH-диета. При её соблюдении можно снизить давление и уменьшить количество холестерина в крови. Эксперт отметила, что основной принцип диеты — употребление продуктов, богатых калием, кальцием, клетчаткой и белком.
Эксперты отметили, что гипертоникам по
17 апреля в деревне Ситьково Велижского района во дворе «Ситьковской ОШ» в 12 ч. состоится торжественное открытие памятника легендарному летчику А.П. Мамкину. Приглашаем всех желающих принять участие в данном мероприятии.
Среди пострадавших после обрушения моста в Вязьме есть один ребенок 2010 года рождения. Об этом сообщил Минздрав Смоленской области.
Пять человек госпитализированы — их состояние оценивается как средней степени тяжести и тяжелое. Все имеют множественные травмы.
Уголовное дело возбуждено после обрушения путепровода с несколькими автомобилями в Смоленской области, сообщает СУСК по региону.