Выходные в тёплое, жаркое время года проходят во дворе, в огороде. Трава после дождя растёт со скоростью света но зато радуют цветочки. А еще мне нравится как жужжат пчёлки, шмели, осы, Только боюсь лишь бы не ужалили
Сегодня для замечательных выпускников звучит последний звонок. Желаем вам, дорогие выпускники, здоровья и сил, терпения и смелости, уверенности и настойчивости. Берегите себя, прислушивайтесь к советам близких, не бойтесь мечтать и проявлять свои таланты. Пусть взрослая жизнь начнется с успешного поступления и ярких впечатлений! Пусть о школьном периоде в ваших сердцах останутся самые добрые воспоминания. В добрый час и счастливый путь, выпускники!
Решили активно заняться спортом? Какой чекап организму нужно провести
Подбирая для себя упражнения, увидел у коллег онлайн-тренировку на 10 минут нажмите, чтобы посмотреть
https://ok.ru/video/7602377263646
. Но перед тем, как вы броситесь в объятия спорта, давайте расскажу, какой чекап здоровья нужно провести, чтобы занятия принесли только пользу, а не наоборот. Ведь при высоких физических нагрузках организм находится на пределе, заболевания и слабые места могут дать о себе знать.