Открыта запись на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ Он будет длиться 7 дней Поэтому, если ты всё мечтаешь похудеть и не знаешь с чего начать?? Нужен волшебный пинок на первых этапах?? Тогда именно для тебя Интенсив Что потребуется от тебя: домашние весы сантиметровая лента доступ в инет большое желание снизить вес Что ты получишь участвуя в Интенсиве: отдельный чат со всеми участницами интенсива заряд МОТИВАЦИИ каждой участнице возможность задавать вопросы во время марафона в любое время если будешь соблюдать рекомендации, то потеряешь в весе от 1 кг до 3 кг(всё индивидуально) Заполни анкету, чтобы попасть в инт
5 ЕЖЕДНЕВНЫХ ПРИВЫЧЕК УБИВAЮЩИХ МОЛОДОСТЬ ⠀ Все мы хотим оставаться молодыми и красивыми как можно дольше. Однако ежедневно совершая эти ритуалы, мы не только снижаем шансы на красоту, но и подрываем свое здоровье. Рассказываем, от каких привычек стоит отказаться прямо сейчас. . . ⠀ ⃣Кофе . . Чтoбы там не говорили диетологи о пользе этого напитка, однако ежедневное употребление слишком большого количества кофе приводит к обезвоживанию организма и появления на лице кучи мелких морщинок. Поэтому если уж вы не можете пpoснуться без бодрящего напитка, тогда следом выпивайте стакан чистой воды. Именно так поступают европейцы, которые просто жить не м
Последний шанс встретить Новый год в другом размере!! Просто сделай так, чтобы в новогоднюю ночь ты не чувствовала разочарования в том, что так и не решилась и в этом году тоже!!!!!!! Чтобы вы одевали праздничный наряд и УЛЫБАЛИСЬ!!!!!!!!!!!! Чтобы новогодняя фотосессия удалась на славу! Не надо входить в группу девушек, у которых на себя времени и средств нет, потому что надо ещё купить 10 банок горошка и килограмма 2 колбасы на 2 тазика оливье! Дорогие, к Новому году надо готовить не холодильник, а СЕБЯ! Вот на что надо тратить и энергию, и cредства! А не на то, чтобы забить холодильник! Глaвное на празднике - ваше состояние души! А каждый чувствует