Ингредиенты: Вареная сгущенка 1 банка Сметана 20% 500 гр Банан 1 шт Печенье «Рыбки» 300 гр Какао Приготовление: Готовим как на видео. Удобно, что ничего не нужно выпекать, просто перемешать и убрать в холодильник.
УСТРАНЯЕМ НЕГАТИВ ОТ ОБЩЕНИЯ
Есть упражнения,чтобы устранить негатив из вашей жизни.
Называется такое упражнение... "Разрыв связи или Ножницы."
Оно великолепно срабатывает в том случае, если необходимо устранить негативные последствия после общения с кем-либо.
Скажем, пообщались с начальником или контролёром в автобусе и настроение испорчено, сознание всё время «пережёвывает» событие, мысли двигаются по кругу, время от времени возвращаясь
к факту общения. Стоит выполнить это упражнение – и всё, негатив ушёл, настроение отменное, последствий никаких. Проделывается так:
Представьте себе человека, общение с которым прошло негативно. Между ним и собой представьте что-то вроде верёвки, которая
«Специалисты указали на три ошибки в утреннем рационе, которые могут наносить организму больше вреда, чем пользы.» — Стерлеград «Пропуск или задержка завтрака могут привести к ожирени...