Хочешь крутой результат
Присоединяйся к команде международного марафона
стартиюня
Худеем online не выходя из дома
в телефоне по всему миру
Меняем привычки питания навсегда и помогаем другим
Хочешь присоединиться
Пиши мне @Tatyana_Malcevaa
СОХРАНЯЙ СЕБЕ НА СТЕНУ
Вкусный и мега полезный салат за 5 минут с креветками и авокадо
Нам понадобиться :
300г креветок
1 авокадо
5 помидорок черри
зелень
2 зубчика чеснока
оливковое масло, специи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки отварить, почистить.
Авокадо нарезать кубиками.
Помидоры разрезать на половинки.
Зелень измельчить.
Если не любите чеснок, можно не добавлять.
Соединить все ингредиенты, заправить маслом, посолить, поперчить
Всем желаю прекрасной недели мои дорогие
А мне лайк за вкусный и мега полезный рецепт для вас
Мы вернулись
Ииии с большим богажом знаний набираю новую группу в Марафон по снижению веса!
3-5 кг за 21 день в Марафоне-это реально
Лучшие консультанты- наставники ведут, поддерживают и мотивируют на лучший результат
Кукинг Туры
Истории преображения
Фит тренировки
Пиши Хочу!
Буду благодарна за комментарий и
Кстати листай карусель, там наши результаты
Открыт НОВЫЙ СЕЗОН -
«НоваяЯ» к Лету
Можно успеть снизить вес от 5кг до 15 , а это минус 1,2 размера одежды
Весна пришла, мы меняем зимнюю одежду на весеннюю и глазом не успеем моргнуть будем одевать летние платья, шорты и купальники
Или опять скажешь- эх, так и не похудела к лету…
И так из года в год, будешь смотреть на стройных девчат и говорить- это ей повезло, у нее ………..
А у меня широкая кость и я вообще ни чего не ем , нет силы воли и вообще все это дорого
Первое - начни любить себя
Второе - запишись ко мне на бесплатную консультацию- онлайн
Да, кстати консультация тебя ни к чему не обвязывает
Пиши «хочу» и подберем для тебя удобное время
А когда то