Сегодня хочу рассказать вам про Витамин С, который не только про иммунитет, а и о его главной роли - синтезе коллагена и не только....
Нарушение синтеза коллагена - это :
кровоточивость дёсен
ускоренное старение
зубы, кожа, волосы, сосуды, клапаны сердца, сухожилия, связки, хрусталик глаза, межпозвоночные диски
Это все имеет каркас построенный на витамине С
Детоксикация печени тоже важно (без витамина С он идёт очень медленно и не результативно)
Витамин С - при атеросклерозе предотвращает + выводит холестерин через желчевыводящие пути (превращает в жёлчные кислоты)
Клеточное дыхание митохондрии без витамина С также невозможно (из-за этого в