Утренняя зарядка(суставная гимнастика)
Сохранение на 24 часа, в ваших абонементах на месяц.
Не забудь поставить или любую реакцию в комментариях этому видео, если понравилось
Ну, а если тебе занятие понравилось, то быстрее присоединяйся в нашу команду Оздоровительного фитнеса, где уже завтра ты сможешь полноценно выполнить тренировку «Динамическая растяжка», ведь именно из этих занятий я делаю для вас свои зарядки!
Я просто уверена , что ты полностью поменяешь свое представление о растяжке. Такую растяжку ты точно нигде не видела.
Присоединяйтесь быстрее, чтобы испытать на себе всю магию моих тренировок. https://vk.link/tsypuhina_fit.online
Есть вопросы по приобретению абоне
Если вам понравилось занятие, то приглашаю тебя в мой онлайн зал Оздоровительного фитнеса», где мы комплексно укрепляем тело от макушки до пяточек, уменьшаем отёчность и улучшаем осанку и где
тебя ждут самые разнообразные тренировки и уроки https://vk.link/tsypuhina_fit.online
Чтобы ознакомиться с подробной программой онлайн зала, напиши мне в Директ и я вышлю подробную информацию или перейди по ссылке https://vk.link/tsypuhina_fit.online
В пятницу в ваших абонементах новая силовая тренировка «ПРЕСС И ЯГОДИЦЫ»- урок, направленный на проработку глубоких мышц живота через их контроль, сгибание позвоночника и его артикуляцией, поработаем с подвижностью тазобедренных суставов и таза, ч
Зарядка «Мобильность в теле»
Если вам понравилось занятие, то приглашаю тебя в мой онлайн зал Оздоровительного фитнеса», где мы комплексно укрепляем тело от макушки до пяточек, уменьшаем отёчность и улучшаем осанку и где
тебя ждут самые разнообразные тренировки и уроки https://vk.link/tsypuhina_fit.online
Чтобы ознакомиться с подробной программой онлайн зала, напиши мне в Директ и я вышлю подробную информацию или перейди по ссылке https://vk.link/tsypuhina_fit.online
В среду в ваших абонементах тренировка «Мобильность в теле» - это урок, ориентированный на повышение подвижности суставов, вытяжение позвоночника, укрепление мышц кора и улучшение общего физического состояния.
Прис
Зарядка «Мобильность в теле»
Если вам понравилось занятие, то приглашаю тебя в мой онлайн зал Оздоровительного фитнеса», где мы комплексно укрепляем тело от макушки до пяточек, уменьшаем отёчность и улучшаем осанку и где
тебя ждут самые разнообразные тренировки и уроки https://vk.link/tsypuhina_fit.online
Чтобы ознакомиться с подробной программой онлайн зала, напиши мне в Директ и я вышлю подробную информацию или перейди по ссылке https://vk.link/tsypuhina_fit.online
И уже завтра в ваших абонементах тренировка «Функциональная на все тело»: проработаем руки, пресс, бедра и ягодицы мягко и безопасно!
Присоединяйтесь быстрее, чтобы испытать на себе всю магию моих тренировок. https:
Привет, уважаемые подписчики!
Я рада поделиться с вами радостной новостью - я успешно завершила очередной курс «Коррекционная тренировка при нарушении осанки» и в настоящее время прохожу следующий курс по Лимфодренажной тренировке.
Для меня это двойной повод для гордости и радости! Получение новых знаний и навыков в области коррекции осанки и лимфодренажных техник позволит мне еще эффективнее помогать вам достигать ваших спортивных целей и улучшать свое здоровье!
Я глубоко убеждена, что забота о правильной осанке и работа с лимфатической системой тела играют ключевую роль в нашем общем благополучии и здоровье. Буду прилагать все усилия, чтобы поделиться с вами новыми знаниями и оказат
Зарядка для суставов и позвоночника.
Если вам понравилось занятие, то приглашаю тебя в мой онлайн зал Оздоровительного фитнеса», где мы комплексно укрепляем тело от макушки до пяточек, уменьшаем отёчность и улучшаем осанку и где
тебя ждут самые разнообразные тренировки и уроки.
Ознакомиться с подробной программой онлайн зала ты можешь по ссылке tsypuhina_fit.online
И уже завтра в ваших абонементах тренировка тренировка «Динамический стретчинг»-укрепление мышц, развитие подвижности и упругости в теле, улучшение осанки.
Присоединяйтесь быстрее, чтобы испытать на себе всю магию моих тренировок https://vk.link/tsypuhina_fit.online
Сохранение зарядки на 24 часа, в ваших абонементах