https://ok.ru/group/70000006338768/messages В эти трудные времена вера в Бога нужна как никогда. Сегодня вам повезло, что вы можете прочитать это сообщение. Пожалуйста, нажмите ссылку и священник помолится за вас и а также направит вас на изучение Божьих слов, чтобы усилить вашу веру в Него!
А знаете ли вы, что гиря считается исконно русским изобретением. Гири, сохранившие свою форму до наших дней, появились в XVIII веке совсем неожиданным образом. Русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек. Потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея: приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз. День гиревого спорта был отмечен датой 10 августа 1885 год. Именно в этот день был создан первый «Клуб любительской атлетики». До этого дня упражнения с отягощениями носили скорее развлекательный характер и проводились на ярмар