Полезные советы

Йогуртно-черничный десерт Отлично подойдет на полдник ребенку! Понадобится: • натуральный йогурт – 400 мл. • черника – 150 г. • сахарная пудра – 1 ст. л. • желатин – 1 ст. л. • сок любой – 50 мл. Приготовление: 1. В йогурт добавить сахарную пудру и перемешать. 2. Желатин замочить на 10 минут в соке, потом распустить его на водяной бане, вылить в йогурт и тщательно перемешать. 3. Вылить в креманки йогуртную смесь, а сверху положить промытые ягоды черники. 4. Поставить в холодильник на 1 час для застывания.

Как избавиться от носогубных складок 1. Гимнастика против носогубных складок Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы. Комплекс состоит из следующих упражнений: - сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»; - громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие; - сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки; - как можно шире раскройте рот и округлите гу

Как избавиться от сахара в крови, холестерина и липидов Несколько месяцев назад студент-медик был ошеломлен, когда его профессор показал ему результаты анализа крови пациента. А именно, уровни холестерина, глюкозы, липидов и триглицеридов были чрезвычайно высокими. Они были не только выше нормы, они были огромными. Студенту было трудно поверить, что человек с такими параметрами крови действительно может быть еще жив! Более удивительным в этой истории является тот факт, что, когда профессор передал результаты, выяснилось, что он сам был этим пациентом! Затем профессор протянул ему еще один лист. «Просто взгляните на это и сравните количество параметров и проверьте даты на обоих листах», — ска