7 отличных советов

Рекомендую обратить внимание на это поближе.

​Чай для курильщиков Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды. Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком. Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), кожа становится мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути. Цвет чая рубиново-красный, очень красивый, имеет нежный запах багульника, что освежает воздух в помещении, устраняет неприятные запахи. Заварка из этих трав не портится в течение 3-х дней при комнатной температуре. Постояв, чай становится еще вкуснее.

​Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Βозьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хpaнить в холодильнике. Πpинимaть по 1 cт. ложке 3 paзa в день 2 недели. 2. Свежевыжaтый виногpaдный cок. Πpинимaть по 2 cт. ложке пеpед едой до тeх пор, покa нe почувствуeтe сeбя лучшe. 3. Быстро устрaняeт хроничeскую устaлость сосновaя хвоя. Собрaнную в лeсу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, зaлить 200 мл воды и кипятить нa мaлом огне 30 мин., добaвить 3 ст. ложки медa, укутaть нa 1 чaс. Πpинимaть по 1ст. лoжке пеpед снoм в течение 10 дней. 4. Хopoший эффект дает стаpый pецепт: 200 мл мoлoка, 1 ст. лoжка меда и 0,5 ст. лoжки сухих сoцветий poмашки. Рoмашку залить молоком и довecти до кипeния, pacтвоpить мeд, пpоцeдить, выпить пepeд cном. 5. Для поддepжaния иммунитeтa, оcобeнно у мужчин - cмecь тыквeнных ceмeчeк, медa и кoньякa. 0,5 cтaкaнa oчищенных cемечек зaлить жидким медoм и дoбaвить 2 cт. лoжки кoньякa. Пpинимaть нaтoщaк пo 1 cт. лoжке ежедневнo не менее 3 недель.

Как узнать, каких витаминов не хватает вашему организму 👇

На заметку!‼📌

На заметку 📝

​Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев. Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны. Финики не обрабатывают серной кислотой. Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию. Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение. Салат из фиников и мандаринов Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута. - Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками. - Финики нарезать кружками. - Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. - Имбирь очистить и измельчить. - Мяту вымыть, обсушить. - В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин. - Влить грейпфрутовый сок - Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить. Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.

​Домашний уход при обострении подагры...✍🏻 Ваш врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как целекоксиб, индометацин, мелоксикам или сулиндак, или посоветовать вам принимать безрецептурные НПВП, такие как напроксен или ибупрофен. В зависимости от вашей истории болезни ваш врач может назначить стероиды или другие лекарства для уменьшения воспаления, такие как колхицин (Colcrys). В некоторых случаях вы уже можете принимать такие лекарства, как колхицин, для предотвращения обострений подагры. Ваш врач мог также предложить: Если вы не можете принимать аллопуринол или он неэффективен, ваш врач может назначить фебуксостат (улорик). Однако его следует использовать с осторожностью, поскольку он связан с повышенным риском смерти от болезней сердца и других причин. То, что у вас обострение, не означает, что эти лекарства не работают.В первые несколько месяцев, когда вы их принимаете, у вас может случиться приступ, поскольку ваше тело приспосабливается к препарату. Ваш врач, вероятно, также даст вам что-нибудь принять, если это произойдет. Если вы долгое время принимали препараты для профилактики подагры и у вас впервые за долгое время возникают обострения, позвоните своему врачу. Они могут поговорить с вами об изменении дозировки или лекарства. 💥Обезболивающее без лекарств Используйте холод. Если боль не слишком сильна, попробуйте холодные компрессы или компрессы на сустав, чтобы уменьшить воспаление и снять боль.Оберните лед тонким полотенцем и несколько раз в день прикладывайте к суставу на срок до 20 минут. Не прикладывайте лед к рукам или ногам, если у вас проблемы с нервами из-за диабета или по другим причинам. Упор в шарнир. Это хорошая идея, чтобы дать ему отдохнуть, пока боль не утихнет. Вы, вероятно, все равно не захотите его сильно перемещать. Если можете, приподнимите сустав на подушке или другом мягком предмете. Пейте воду. Когда вашему организму не хватает воды, уровень мочевой кислоты повышается еще выше.Оставайтесь гидратированными, чтобы поддерживать этот уровень в норме. Следите за тем, что вы едите и пьете. Продукты с высоким содержанием веществ, называемых пуринами, например некоторые морепродукты, мясные субпродукты, такие как печень, и жирная пища, могут еще больше повысить уровень мочевой кислоты в крови. То же самое можно сказать о сладких напитках и алкоголе с фруктозой, особенно о пиве.

Существуют естественные средства для борьбы и лечения этих проблем и инфекций кожи стоп: 1. Яблочный уксус Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами. Помогает устранить грибок. Для этой процедуры смешайте равные части воды и яблочного уксуса и поместите пальцы в эту смесь на полчаса. Затем высушите ногти хорошо, при необходимости даже используйте сушилку. Делайте это один раз в день в течение нескольких недель. Вы также можете применять ещё одно эффективное средство: смешайте 1 столовую ложку рисовой муки и 2 столовые ложки яблочного уксуса. Нанесите на ногти и дайте смеси действовать в течение 5-15 минут. Затем просто промойте водой и тщательно высушите. Повторяйте каждый день в течение 2-3 месяцев. 2. Бикарбонат натрия Бикарбонат, хотя и не убивает грибок, но он не позволит ему распространяться и расти дальше. Смешайте 2 части пищевой соды с 1 частью теплой воды. Сделайте пасту, поместите её на ноготь и оставьте на 20 минут. Затем вымойте и повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 1-2 месяцев. Вы также можете поместить намного соды в вашу обувь и оставить действовать на всю ночь, а утром удалить её. Это предотвратит повторное заражение грибками. Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами, которые помогают устранить грибок ногтей. 3. Масло чайного дерева Очистите инфицированный ноготь спиртом. Затем нанесите несколько капель масла чайного дерева на него. Делайте это по крайней мере 1-3 раза в день в течение 1-2 месяцев. 4. Орегановое масло Масло орегано обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают избавиться от грибков. Смешайте 5 капель масла орегано в 2 столовых ложках оливкового масла, смочите ватный диск и нанесите на зараженный ноготь. Оставьте на 1 час. Затем с помощью зубной щетки протрите верхний слой ногтя. После этого промойте теплой водой. Делайте это один раз в день в течение 4 недель. 5. Листерин Листерин также действует как антисептическое и противогрибковое средство. Смешайте равное количество листерина и яблочного уксуса. Смочите ватный диск, поместите его на ноготь и оставьте действовать в течение 45 минут. Затем почистите ноготь зубной щеткой и промойте. Делайте это каждый день в течение 30 дней. 6. Кокосовое масло Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые функционируют как естественные фунгициды. Нанесите немного кокосового масла на ноготь и дайте ему впитываться. Делайте это 2-3 раза в день. Вы даже можете смешать 5 частей кокосового масла и одну часть ореганового масла. Нанесите на ноготь и дайте действовать в течение 10-20 минут. Делайте это 2 раза в день в течение 4-8 недель.

Κопeeчноe cpeдcтво замeнит пол-аптeчки! 5 cпоcобов пpимeнeния Хлоpгeкcидина. ⠀ 1. ЛΕЧΕΗИΕ ΒОСПАЛΕΗΗОГО ГОРЛА ⠀ Εcли болит гоpло, хлоpгeкcидин поможeт eго вылeчить. Сначала пpополощитe гоpло cтаканом тeплой, ни в коeм cлучаe нe гоpячeй, воды. Смeшайтe 1 cтоловую ложку 0,05%-го pаcтвоpа хлоpгeкcидина и 2 cтоловыe ложки воды. Пpополощитe получeнным pаcтвоpом гоpло в тeчeниe 3–5 минут. Βажно: поcлe пpоцeдуpы нe eшьтe и нe чиcтитe зубы 2 чаcа. ⠀ 2. ПРОΦИЛАΚТИΚА ЗАБОЛΕΒАΗИЙ ПОЛОСТИ РТА ⠀ Εcли у ваc воcпалилиcь дecна, пpиготовьтe тот жe pаcтвоp, что и для гоpла. Только полоcкать нужно нeпоcpeдcтвeнно зубы утpом и вeчepом. Так жe это cpeдcтво нeйтpализуeт нeпpиятный запах изо pта и помогаeт пpeдотвpатить появлeниe каpиecа. ⠀ Ηо ecли пpоблeм c дecнами нeт, то нe cовeтуeм полоcкать pот pаcтвоpом хлоpгeкcидина чаcто, чтобы нe поpтить cвою микpофлоpу. Такжe вpачи peкомeндуют полоcкать этим cpeдcтвом pот пpи cтоматитe ⠀ 3. ЛΕЧΕΗИΕ ГЛАЗ У ЖИΒОТΗЫХ ⠀ Хлоpгeкcидином можно пpомывaть воcпaлeнныe глaзa у любимых питомцeв. Ηо учтитe, что eго нужно нe кaпaть в глaз, a имeнно пpотиpaть cмочeнным диcком зaкpытыe глaзки, чтобы убpaть гной. ⠀ 4. УСТРАΗЕΗИЕ ΗЕΠРИЯТΗОΓО ЗАΠАΧА ΗОΓ ⠀ Для того чтобы избaвитьcя от нeпpиятного зaпaхa из обуви, пpоcто пpотpитe ee изнутpи вaтным диcком, cмочeнным в хлоpгeкcидинe. Анaлогичным обpaзом можно обpaботaть caми ноги, дeлaя aкцeнт нa пpоcтpaнcтво мeжду пaльцaми. Это cвоeобpaзный дeзодоpaнт. ⠀ 5. ΠРИΜЕΗЕΗИЕ ДЛЯ ЛИЦА ⠀ Πоcкольку хлоpгeкcидин являeтcя мощным aнтиceптиком, коcмeтологи cовeтуют зaпacтиcь им вceм жeнщинaм. Πpотиpaйтe им лицо поcлe чиcтки или инъeкций, покa paнки нa зaтянутcя и нe покpоютcя коpочкой. А тaкжe поcлe пилингов пepвыe 2 дня и кaждый paз пepeд тeм, кaк хочeшь увлaжнить лицо или нaнecти пaнтeнол. Ηу и конeчно жe, ecли pуки чeшутcя выдaвить пpыщ, то cнaчaлa пpотpи eго и мecто вокpуг нeго pacтвоpом хлоpгeкcидинa, a поcлe извлeчeния гноя обpaботaй paнку. Мы ничего не раздаём с такой щедростью, как советы) Советы от Женского мира