Предыдущая публикация
Жиры
Как только возникает желание похудеть, многие начинают отказываться от жиров. Это неправильно, ведь они необходимы нашему организму. Стоит знать, что они разделяются на два вида: насыщенные жиры – вредные, которые откладываются в жировую прослойку и не дают похудеть (фастфуд, пальмовое масло, сало, сыр) и ненасыщенные жиры.
Продукты, которые содержат ненасыщенные жиры:
❗рыба и морепродукты;
❗растительные масла;
❗авокадо;
❗орехи.
Человеку достаточно употреблять 1 грамм жиров на 1 кг веса для нормального функционирования организма.
🌹Золушка - домашний уют, секреты красоты, здоровья и ухода за собой, кулинарные рецепты и полезные советы для вас каждый день!
БЫСТРО УСНУТЬ, да ещё и отдохнуть во сне - задача не из лёгких.
Попробуй расслабься, когда и голова, и тело в диком напряжении! 😩
Подобрала простейшие позы, после которых сон придёт быстро и будет крепким. Листайте картинки ⤴️, сохраните и обязательно попробуйте расслабиться перед сном!
(Автор: yoga.molodosti)
ЗОЛУШКА - Домашний уют. Рецепты. Красота
Добавлено видео
03:27
Как определить болезни человека по его рукам
Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о воз
ЗОЛУШКА - Домашний уют. Рецепты. Красота
Добавлено видео
00:18
Как очистить самые разные пятна?
Сохраните, чтобы не забыть!Помощник по ремонту и хозяйству. Аккумуляторный шуруповерт MAKITA - никогда не подведет 
https://smbx.me/k7q9d
Новый шуруповерт Makita с технологией LXT
Быстрозажимной патрон - менять оснастку можно одной рукой и быстро
Удобная прорезиненная рукоятка
Защита от перегрузки отключает батарею
Широкий спектр применения
Удобный чемодан для хранения
Заказывайте MAKITA по скидке -55% https://smbx.me/k7q9d
https://smbx.me/k7q9d Новый шуруповерт Makita с технологией LXT Быстрозажимной патрон - менять оснастку можно одной рукой и быстро Удобная прорезиненная рукоятка Защита от перегрузки отключает батарею Широкий спектр применения Удобный чемодан для хранения Заказывайте MAKITA по скидке -55% https://smbx.me/k7q9dСТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!
Порошок больше не покупаем, мыло отстирывает в 1000 раз лучше!
* 5 кусков хозяйственного мыла натираем на терке:
* добавляем к мыльной стружке равное количество СОДЫ пищевой или СОДЫ кальцинированной
* и по желанию несколько капель ароматизатора в виде эфирного масла, мы добавляем 15 капель МАСЛО АПЕЛЬСИНА, также можно МАСЛО МЯТЫ или например МАСЛО ЛАВАНДЫ!
Перемешиваем все и складываем в боооольшуууую банку!!
ВОТ И ГОТОВ идеальный ЭКО - порошок без фосфатов, безвредный на все 100% и отстирывает он великолепно!
Закрываем банку, храним в ванне.
При стирке засыпаем прямо в бак ст
Аккумуляторная мини - пила Makita Для работ дома, в саду и на даче!
Хотите спилить ветки? Нужно обрезать брус? Или пора измельчить дрова?
Все эти задачи вы сможете решить одним движением с помощью пилы Makita!
Заказать со скидкой https://smbx.me/fxgRBЭтот "малыш" мощный, выносливый и мобильный, его эргономичная форма обеспечивает комфортную работу а гибкий защитный кожух обеспечивает дополнительную безопасность.
Эта пила выполняет аккуратный тонкий рез и уменьшает нагрузку на мотор. Пила идеально подходит для точной обрезки деревьев, кустарников, а также может выполнять более тяжелые задачи, которые выполняют бензопилами.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
Фото из альбомов
Ссылки на группу
238 244 участника
57 653 участника
67 405 участников