Обертывание: как и зачем?
Начнем с того, что все обертывания условно можно разделить на два типа: охлаждающие и разогревающие.
«Холодные» обладают выраженным лимфодренажным действием, благодаря чему борются с отеками и застоями, а также оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие.
«Горячие» же улучшают кровообращение в прогреваемой зоне, тем самым повышая синтез коллагена и эластина.
Основные правила нанесения любых обертываний сводятся к нескольким пунктам:
⃣ Только на очищенную кожу (как и маски для лица, обертывания требуют предварительного очищения)
⃣ Не перебарщивайте. Наносить слой, исходя из потребностей вашей кожи. Чем меньше жировая прослойка, тем чувствител