В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
✅Шоко-блин Это самый простой блинчик на свете , но безумно вкусный, начинки можно менять и при этом вкус будет всегда разный . Кбжу на весь блин с начинкой : 315/18.7/11.9/32.6 Без начинки : 188/11.1/7.2/18.8 🔸Для блина нужно: 1 яйцо Овсяные хлопья долгой варки (15-20 мин)- 10 г Овсяные отруби -11 г( можно на овсянку заменить) Кипяток Подсластитель по вкусу Ванилин щепотка Какао- 4 г Разрыхлитель- 2 г 🔸Для начинки : Банан - 50 г Творог мягкий 5%- 70 г какао -4 г Конфитюр Малиновый б/с -12 г Кокосовая стружка - 2 г Корица -1 г Сироп тёмный шоколад б/с -10 мл Подсластитель 🔸Приготовление: •Овсянку , отруби , ванилин, подсластитель , заливаем кипятком , прям 10-15 мл , чтобы даже не по
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.