Здоровье и Долголетие

#здоровье_долголетие

Лабазник (таволга) 🌿 Ароматное, полезное растение Честно сказать, не знаю более полезного растения на Земле. А Вы?:) Таволга радует глаз, погружает в свой аромат и приносит огромную пользу организму! В старину белоснежным венком из таволги украшали голову невесты. И это не спроста. Таволга- символ чистоты. Ее аромат обладает бактерицидным свойством. Поэтому находится рядом с ней очень полезно. К слову, данное растение входило в тройку священных трав, используемых в ритуальных целях древними священниками-кельтами. 🌿 Распространение Растение встречается повсеместно, достаточно часто, выбирает главным образом сырые места: берега рек, озер, болотистые и заливные луга, сырые леса, травяные

Гранат — одно из самых древних лекарственных растений 🍃 Гранат, особенно сироп из него, обладает желчегонным действием. Гранатовый сироп и густо сваренный сок граната помогают от похмелья. Поить зернами граната в дождевой воде полезно от кровохарканья. Все части граната помогают от перебоев сердца. При лихорадках полезно пить кислый гранатовый сок после еды. Гранатовая корка, вскипяченная в вине, убивает глисты и закрепляет желудок». * Анемия. Принимать разведенный водой 1:1 гранатовый сок по 0,5-1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 2 месяцев. После перерыва 1 мес. курс можно повторить. * Воспалительные заболевания почек, печени, полости рта, при болях в суставах и при пер

ЛЁН , им мы лечим сбои в пищеварении и очищаем кровеносные сосуды. Исследования доказали — семена льна, употребляемые в пищу в течение четырех недель значительно снижают содержание холестерина и нормализуют деятельность кишечника. Льняная каша. Залить стаканом кипящего молока или воды 1-2 ст. ложки молотого семени льна, взбить венчиком и накрыть на 1-2 минуты. Добавить по вкусу соль, сахар или мед. Рекомендуется использовать молотый лен как 30-50% добавку при варке овсяной, рисовой, манной, тыквенной каши. Льняной коктейль. Соединить 200 мл ананасового сока или другого нейтрального сока, 1 ст. ложку молотого семени льна и 1 ч. ложку льняного масла, настоять 5-10 мин. Размешать. К

Настой репейника для роста волос 2 ст.л. сухого измельченного растения заливают 500 мл. кипятка или 200 мл растительного масла и оставляют настаиваться. Масло втирают в кожу головы, оставляя на час, и укутав целлофаном и полотенцем, после чего смывают с шампунем. Настоем на воде просто ополаскивают волосы. Все средства можно использовать 1-2 раза в неделю. ✅Уже через месяц, после начала такого лечения, на голове будут заметны новые растущие волоски, а само выпадение существенно уменьшится. #здоровье_долголетие

Как дожить до 100 лет? Раньше считалось, что долгожительство зависит от генов. Однако фактов становится больше, и мнение меняется. После расшифровки генома человека ученые пришли к выводу, что гены определяют продолжительность жизни всего на 50%. Факторы долголетия: • Хороший сон – плюс 5–6 лет • Отказ от курения – плюс 15 лет • Физическая активность – плюс 3–6 лет • Ежедневный смех – плюс 5 лет • Увеличение жидкости в рационе – плюс 5 лет • Уменьшение потребления сахара – плюс 4–6 лет • Снижение жирной пищи в рационе и увеличение белковой – плюс 4 года. Не забудьте подписаться на Травника! #здоровье_долголетие

Утренний напиток для здоровья и похудения ☀ Большинство женщин знает, что для похудения необходимо всячески ограничивать себя в потреблении жирного, острого и сладкого. Однако последний пункт можно поставить под сомнение, ведь существует рецепт, который предполагает использование очень вкусного продукта, не только не повышающего массу тела, но и способствующего ее снижению. Корица с медом для похудения используются в течение длительного времени — с их помощью желанного результата достигли сотни и тысячи людей, которые воспользовались советом относительно использования подобного метода снижения объема жировых отложений. Подобный рецепт также полезен и для восстановления нормального уровня з

Полезные советы #здоровье_долголетие

🌾🌾🌾При задержке мочи необходимо приготовить рецепт •василек (лепестки) — 10 г бузина (корень) — 15 г рыльца кукурузы — 10 г толокнянка (листья) — 15 г хвощ (трава) — 5 г грыжник (трава) . — 10 г березовые почки — 15 г Четыре столовых ложки смеси (с верхом) залить 1 л воды. Настаивают в течение ночи, а утром кипятят 5—7 минут. Выпивать этот отвар за день в 5 приемов. Лечиться в течение 6-ти недель. #здоровье_долголетие

Улучшаем свой сон! #здоровье_долголетие