Уже никто не ассоциирует сбалансированное питание, в том числе Гербалайф, только с похудением!
Мир и миллионы женщин и мужчин поняли, что сбалансированная еда - это прежде всего молодость, энергия и шикарное самочувствие!
Плюс правильное питание лучше всего «отодвигает» старение всего организма, так же, как не правильное «приближает» его. А здесь уже выбор за тобой…
Коктейли Гербалай- это лучший завтрак для людей любого возраста, любого телосложения и любого веса.
Это источник витаминов, минералов, белка и всё это за две минуты, потраченные на приготовление!
Отрицать пользу специализированного питания так же глупо, как отрицать пользу компьютерных технологий, которые п
Вода! Зачем её пить???
Примерно 50–65% веса человека составляет вода, а в мышечных тканях содержание жидкости достигает 75%. Вода выполняет основную роль в работе всего организма:
• в воде протекают все биохимические реакции организма;
• регулирует температуру тела;
• доставляет к клеткам питательные вещества, кислород, ферменты и гормоны;
• выводит из организма токсины и продукты обмена веществ;
• поддерживает нормальную работу суставов;
• обеспечивает естественную влажность кожи и других тканей;
• помогает работе кишечника, улучшает перистальтику;
• участвует в переваривании пищи;
• способствует поддержанию артериального давления в пределах нормы;
• помогает работе почек, поскольку на них
Не становись жертвой самого себя
Сомнения подобные чуме. И худшее из них - сомнение в себе.
Верь в себя! Понимание собственной ценности это начало процесса.
Джим Рон.
Добавляем физическую нагрузку
А вы знали, что если оценивать негативное влияние на организм, то недостаток физической активности соизмерим с вредными привычками?
Тело так устроено, что ему необходима определенная нагрузка для поддержания формы. И речь идет не о многокилометровых дистанциях или изнурительных силовых тренировках — достаточно даже простой ходьбы!
Хотя ей можно не ограничиваться, ведь еще есть плавание, катание на велосипеде, коньках, лыжах или роликах, а также танцы, аэробика, фитнес — все это ваш организм воспримет на ура!