Самый массовый Ледовый переход через озеро Байкал - Байкал Шлёп Тур 2024 (БШТ, БайкалШлёпТур) bsht.su В этом году совмещён с переходом Педагогов - Байкал - Энергия молодых - vk.com/ledpedagog В общей сложности было более 2000человек. Прошли в этот день около 22км. Было хорошо, тяжело, но все справились! Очень классное мероприятие для ощущения себя живым, сильным и на всё способным. Со мной шли моя жена, сын 11 лет и доча 7 лет. Все смогли. Потрясающее ощущение - я всё могу! Всем советую - зарядиться силой и энергией Байкала, подышать свежим воздухом, пообщаться с активными людьми, которым не всё равно на своё здоровье, а так же поверить в себя! Это помогает снизить стресс и улучшить своё
Синдром жильбера заставляет меня капитально разбираться со здоровьем. И это мой выбор! Можно конечно сдаться, бухать каждый день, жалеть себя, делать всех и всю жизнь виноватыми и умереть через несколько лет. Но я выбрал другой путь!
Я несколько лет изучаю психологию, изучил гормоны, чему свидетельствует данный сертификат. Теперь добрался до работы мозга, нейромедиаторов, рецепторов, взаимосвязь активного образа жизни, психологии, духовности, питания, витаминов, гормонов и жизненной позиции.
Теперь я знаю на сколько важны все аспекты жизни. Только их сбалансированная взаимосвязь может сделать тебя здоровым, счастливым и спокойным...
Скоро я буду рассказывать обо всем этом подробнее...
#син