Предлагаем Вам посетить следующие занятия:
Тренажерный зал:
1 Стрейчинг «с нуля» с ведущим тренером Кольчугино Юлией Лобановой — гибкость, осанка, выносливость, коррекция фигуры, избавление от целлюлита.
2 Функциональный тренинг с обладательницей национальной премии «Будущее России» при Президенте РФ, ведущим тренером Спортивного клуба «Кольчуга» Инной Семеновой — коррекция фигуры и веса, тонус, рельефность мышц (фитнес, силовой фитнес, степ-платформы, бодибары, резины, бокс аэробика, фитболы).
3 Общая физическая подготовка (ОФП) с инструктором и действующим руководителем службы охраны и безопасности Владимиром Ермиловым — система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила.
4 Свободное посещение тренажерного зала.
Приходите знакомиться! Первое занятие бесплатно!
Детский уголок:
1 Акварель — отличный способ творческой самореализации. Занятия адаптированы для детей любого возраста.
2 Керамика — самореализация, развитие моторики, изучение ремесла. Незабываемые впечатления от создания собственных изделий из керамики. Будет интересно как взрослым, так и детям.
Занятия проводит Павилонис Татьяна Владимировна — педагог высшей категории в образовательном учреждении «Маленький гений», мастер по керамике «Музей-усадьба «Кусково».
Расписание и стоимость занятий вы можете посмотреть во вложении!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев