Мало кто задумывается о том, что в периоды стресса и отрицательных эмоций страдает не только наше психическое состояние, но и физическое. В такие моменты повышается артериальное давление, сердцебиение и дыхание учащаются, мышцы напрягаются, могут возникнуть проблемы со сном, пищеварением и адекватным восприятием действительности.
👩🏻⚕️ Каким образом можно победить негативные эмоции, чтобы избавиться от неприятных последствий и существенно улучшить свое самочувствие?
⏰ Узнаете уже скоро - СЕГОДНЯ в 20:00 МСК на новом открытом ОНЛАЙН-ЭФИРЕ Этель Аданье “Как быстро справиться со стрессом - простое решение, которое поможет лучше и быстрее, чем десятки часов у психолога”.
👉 Войти на вебинар >>> https://etelle.ru/l/stJD План на сегодня:
இ Как быстро справиться со стрессом - простое решение которое поможет лучше и быстрее чем десятки часов у психолога;
இ Тяжелые эмоции и чувства - как их облегчить а затем от них избавиться раз и навсегда;
இ Практика на вебинаре - узнайте где у эмоций рычаги и научитесь их переключать;
இ Где внутри Вас находится неисчерпаемый источник радости и сил перенести любые трудности.
До встречи на вебинаре!
Этель Аданье.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев