Предыдущая публикация
И это очень важно! Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
- 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов;
- 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
- 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление;
- 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь! Пейте и будьте здоровы :)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев