Сеть фитнес-клубов "Ева" Бобруйск.Eva fitness-club

Фитнес-клуб «Ева» - больше, чем просто спорт! Конечно, у нас вы найдете всё, чтобы стать сильнее, выносливее и красивее:разнообразные программы тренировок, опытные тренеры, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Но «Ева» - это не только про красивое тело, это про уютную атмосферу, где царит дружелюбие и взаимопонимание. Здесь вы не просто занимаетесь спортом, а становитесь частью большой и дружной семьи. В «Еве» вы сможете: * Познакомиться с людьми, которые разделяют ваши интересы и ценности. * Найти новых друзей, с которыми можно вместе тренироваться и весело проводить время. * Получить поддержку и мотивацию от единомышленников, которые всегда готовы подбодр

АНОНС: MOVEDANCE - наша новая танцевальная тренировка. В расписании с 1 июня. Точнее, со 2-го. Будет проводиться в обоих филиалах. MOVEDANCE - активная танцевальная тренировка, объединяющая в себе простые элементы различных танцевальных направлений, элементы классической аэробики, элементы базовой хореографии, а также элементы простых фитнес упражнений. Все элементы Вы повторяете за инструктором, хореографию не нужно запоминать, потому что на следующей тренировки она будет новая. Поэтому можно расслабиться и наслаждаться процессом. Занятия не требуют никакой подготовки, просты в исполнении и подойдёт для любого возраста. Все что необходимо это хорошее, позитивное настроени

Нас ждет хорошая погода и жаркое лето Если вы не летите этим летом на море - Бассейн фитнес-клуба «Eva.by» открыт для вас ежедневно! Если вы летите на море, то мы тем более ждем вас на тренировки! Водные направления: AquaAll, AquaSoft, Aqua Мама и малыш - отличная возможность охладиться с пользой для фигуры и здоровья в целом Ждем вас в фитнес-клубе! Узнать о наших акциях и оформить абонемент можно в Direct или по номеру: 233

АКЦИЯ: «МАЙСКИЙ АБОНЕМЕНТ» С 1 по 31 мая действует акция для новых членов клуба и тех, кто не посещал тренировки более 3-х месяцев: абонемент на 5 тренировок (действует 15 дней) за 15 рублей 1 абонемент = любые тренировки! В сети фитнес-клубов «Eva.by», приобретая абонемент, вы можете посещать любые групповые занятия в любом филиале или тренажерный зал. 1 тренировка в день. Силовые направления Функциональное тренировки Кардио Мягкий фитнес Занятия в бассейне Танцевальные направления… Единственное условие - предварительная запись. Ее легко сделать самостоятельно при помощи приложения Mobifitness (App Store) или Eva.by (Play Market), через администраторов в клубе, по

«Ленивая ачма» Ингредиенты: Лаваш - 1 лист (у нас Элегантный) Творог - 250 гр Сыр - 130 гр Яйцо - 3-4 шт Молоко - 100 мл Сметана - 2 столовых ложки Укроп (любимая зелень) - по вкусу Приправы и соль Лаваш режем на узкие полоски (можно порвать на кусочки). Смешиваем в миске: лаваш, творог, 100 гр сыра и зелень. Пересыпаем все в форму для запекания, разравниваем и убираем в сторону. В отдельную миску разбиваем яйца, добавляем любимые приправы, соль, сметану и молоко. Все перемешиваем до однородности. Заливаем получившейся смесью сухие продукты, посыпаем сыром и отправляем в духовку при 180 градусах на 25-30 минут Приятного аппетита!

КАЙЛАТЕС - моделирующий фитнес считается одним из самых популярных комплексов упражнений в Голливуде Кайлатес в фитнесе оказался настолько результативным, что выделился в отдельное направление. Его ультраэффективность связана с тем, что все упражнения выполняются очень медленно… очень-очень-очень медленно. На каждое движение уходит примерно по одной минуте беспрерывного движения. Достигается эффект, схожий с аэробными размеренными нагрузками – бегом, плаванием, ходьбой, но сосредоточенный на конкретной анатомической зоне. Активная сосредоточенная проработка тканей способствует быстрому сжиганию жировой массы, преобразованию ее в мышцы. Цель — заставить работать на полную мощ