Green Zone

Как удалить мочевую кислоту и избавься от боли в суставах? Натуральное средство, которое очень эффективно для профилактики подагры и артрита! Оно эффективно способствует удалению мочевой кислоты из организма! Огуречный сок помогает снизить температуру тела, и он очень хорош для подщелачивания среды в организме. Также он очень эффективно активизирует процесс удаления мочевой кислоты и предотвращает кристаллизацию мочевой кислоты в суставах при подагре. Вы можете почувствовать в суставах небольшую боль во время лечения этим соком — не волнуйтесь, это признак исцеления — это удаляются старые токсины. Имбирь и сельдерей эффективно уменьшают воспаление в суставах во время процесса очищения. Они представляют отличную комбинацию для исцеления! Ингредиенты 2 стебля сельдерея 1 чайная ложка измельчённого корня имбиря 1 огурец 1/4 лимона (с кожурой) Приготовление Вымойте и поместите все ингредиенты в блендер, измельчите до однородного состояния и ваше целебное средство готово! При желании вы можете добавить немного очищенной воды. Вы можете пить это средство до тех пор, пока не почувствуете, что добились желаемого результата. Рекомендуется выпивать один или два раза в день, если вы хотите ускорить этот процесс. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Мой кардиолог прочистил мои артерии и снял высокое кровяное давление, используя всего 4 столовые ложки этого средства! Вот так рецепт! Это старый немецкий рецепт, который содержит три удивительных, но очень мощных ингредиента: имбирь, чеснок и лимон. Все они полны удивительных свойств, но когда вы объединяете их, чтобы создать 1 лекарство, они становятся питательной бомбой, которая может творить чудеса для вас. Чеснок богат антивирусными, антибактериальными и антисептическими свойствами. Его основное соединение, называемое аллицином, — это вещество, которое может творить чудеса для нашего здоровья. Чеснок также содержит большое количество витамина B6, C, клетчатки и марганца. Имбирь изобилует антиоксидантами. Он может помочь нам справиться с проблемами пищеварения, уменьшить воспаление, различные виды боли и т. д.. Лимон обилен витамином С. Его самые удивительные свойства в том, что он щелочной и регулирует уровни рН в нашем организме. Взгляните на наш старинный немецкий рецепт, который поможет вам очистить артерии и снизить высокое кровяное давление: То, что нам нужно: 4 см корня имбиря 4 зубчика чеснока 2 литра воды 4 лимона Подготовка и использование: Сначала хорошо промойте имбирь и лимоны. Затем нарежьте лимоны на кусочки. Очистите имбирь, а также чеснок. Соедините все ингредиенты в блендере. Смешайте их, пока не получите однородную смесь. Затем переместите смесь в кастрюлю и нагрейте ее. Добавьте воду очень медленно и оставьте ее кипеть. Оставьте смесь остывать. После того, как она остынет, отфильтруйте ее и перелейте в бутылку. Держите ее в холодильнике. Пейте 1 стакан этого напитка натощак каждое утро. Вы также можете выпить этот настой за 2 часа до сна. Он улучшит состояние наших артерий за очень короткое время. Наше кровяное давление будет регулироваться и стабилизироваться. Не забудьте всегда встряхивать напиток, прежде чем принимать его! Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Откройте секрет долголетия с каналом "ДОЛГОЖИТЕЛЬ"  Здесь вы найдете ценные советы и рекомендации по здоровому образу жизни, питанию, физической активности и настрою на позитивное долголетие. Узнавайте о новейших исследованиях, вдохновляющих историях людей, прошедших испытание временем, и простых привычках, которые продлевают жизнь. 👉ПЕРЕЙТИ

Почему постоянно хочется спать Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ. Дефицит минералов, витаминов и сонливость Частые причины хронической сонливости: -интенсивные спортивные тренировки; -сбой режима или недостаток сна; -стрессы, волнения, беспокойства; -недостаточный отдых; -заболевания; -последствия приема некоторых лекарств; -высокая метеочувствительность; -гормональные сбои; -вредные привычки; -дефицит кислорода. 1. Витамины группы В – недостаток провоцирует постоянную усталость, даже при нормальном отдыхе и сне. Источники – гречневая и овсяная крупа, хлебные изделия, молочные продукты, сухофрукты, морепродукты. 2. Витамин С – улучшает иммунитет, дает силу и выносливость, повышает работоспособность. Особенно богаты им ягоды смородины, плоды цитрусовых, шиповника, болгарский перец. 3. Витамин Д – дает энергию, борется с усталостью, помогает сосредоточиться. Вырабатывается в организме под действием солнечных лучей и содержится в рыбьем жире. 4. Пантотеновая кислота – регулирует активность головного мозга, улучшает механизмы мышления и память, ее снижают заболевания в тонком кишечнике. Источниками является икра морской рыбы, зелень, дрожжи, яйца, молочные продукты. 5. Йод — необходим для нормальной работы иммунной системы, щитовидной железы, влияет на процессы головного мозга. Содержится в морепродуктах и морской рыбе, свекле, шпинате, томатах, картофеле. 6. Рутин – предохраняет клеточные структуры от повреждения, стимулирует мозговую активность. Источниками является гречка, зеленый чай, свежие плоды растений. 7. Железо – недостаток провоцирует повышенную утомляемость, понижение активности, плохое самочувствие и состояние кожи, волос и ногтей. Для его усвоения необходим витамин С. Содержится в орехах, яблоках, свекле, печени. 8. Калий – дает силу и выносливость, помогает избавиться от сонливости и постоянной усталости. Особенно много в пророщенных зернах, плодах растений, бобовых культурах. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ОТЕКОВ: Этот мощный домашний ЧАЙ вылечит опухшие ноги за несколько дней Отечность ног - крайне распространенная проблема, которая доставляет огромный дискомфорт миллионам людей по всему миру. Есть много факторов, которые вызывают опухание, например, беременность, неправильное питание, избыточный вес, менструальный цикл и плохое кровообращение. Но нельзя не учитывать и неблагоприятные внешние факторы, такие как жаркая погода, влажность, изменения температуры да и сама гравитация, из-за которой жидкости в нашем организме стекают вниз. Чтобы уменьшить отечность и облегчить боль в ногах, вы должны лечь и поднять ноги на высоту около 30 см. Как видите, это быстрое, простое и доступное каждому решение данной проблемы, но, к сожалению, временное. Тем не менее, есть и более эффективный способ помочь своим ногам — в статье мы расскажем вам, как естественным образом вывести из организма избыток жидкости и тем самым уменьшить отечность в ногах. Лучшее решение для опухших ног — это чай петрушки. Данное природное мочегонное средство дает множество преимуществ здоровью. Исследование 2002 года, опубликованное в Журнале Этнофармакологии, подтвердило диуретические свойства петрушки: она способна ингибировать ионы калия и натрия, а также стимулировать отток мочи. Петрушка богата калием, в отличие от других диуретиков, и это улучшает общую работу организма. Кроме того, она не дает побочных эффектов. Исследование, проведенное в Бразилии в 2009 году под названием «Мочегонное и гипотензивное действие водного экстракта семян петрушки» также подтвердило потенциал петрушки в качестве мочегонного средства и одновременно регулятора кровяного давления. Чтобы получить максимальную пользу от этой травы, используйте целое сырое и органическое растение вместе с его корнем и листьями, которые обладают невероятными целебными свойствами. Как приготовить чай с петрушкой Прежде всего, вскипятите 500 мл воды. Затем добавьте в нее 5 столовых ложек свежих и мелко нарезанных листьев и корней петрушки. Варите еще пять минут. После этого дайте чаю остыть в течение 20 минут и процедите. Как применять Пейте этот невероятный чай 3 раза в день, и отечность уйдет в кратчайшие сроки. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Настойка йода с чесноком или «волшебный йод». Раствор чеснока с йодом в народе называют еще волшебным йодом, и неспроста. Этот простой, доступный и весьма эффективный состав помогает быстро справиться с различными видами болей. К тому же данное средство практически безвредно для организма и приготовить его в домашних условиях быстро и несложно. Хранить средство можно в холодильнике по нескольку месяцев. А польза от его применения просто огромна! ✔️ОТ ЧЕГО И КАК ПРИМЕНЯЕТСЯ? 1️⃣ При воспаленных суставах на проблемную зону с помощью ватной палочки наносится сетка из йода с чесноком 2-3 раза в сутки. Также при рекомендации лечащего врача больной сустав можно дополнительно обернуть шерстяным шарфом. 2️⃣ Чесночно-йодная настойка отлично справляется с ушибами, растяжениями, синяками, кровоподтеками и ранами. Наносится на проблемную зону также тонкой сеточкой. Отек должен пройти всего через пару дней, а боль уходит уже после первого или второго нанесения. ⚠️ Данное средство все же не рекомендуется применять при повреждениях на лице. 3️⃣ Это лечебное средство, по отзывам многих людей, является прекрасным помощником и дополнением к комплексной терапии грибка ногтей. Для лечения этого неприятного заболевания пораженный ноготь и область вокруг смазывается настойкой 2 раза в день. Предварительно больную ногтевую пластину нужно распарить в теплой содовой ванночке. 📌Курс лечения составит от 4 до 12 недель, в зависимости от стадии болезни. 4️⃣ От кашля при простуде, для чего йодово-чесночная сеточка наносится на грудную клетку утром и вечером перед сном. Это поможет прогреть бронхи и вывести из них мокроту. ✔️КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД: ✔️Ингредиенты: 🔸4 зубчика чеснока; 🔹30 мл йодной настойки. ✔️Процесс приготовления: Очистить чеснок от шелухи и очень мелко нарезать (фракции должны получиться не более зернышек кунжута). Сложить измельченный чеснок в бутылку из темного стекла и залить йодовой настойкой. Плотно закрыть сосуд и настаивать 2 недели при комнатной температуре в темном месте. Хранить готовую настойку нужно в холодильнике. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Натирайте свой указательный палец 60 секунд и посмотрите, что случится с вашим телом! 👉ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

1 из 5 человек имеют жировую болезнь печени, вот 10 природных средств, которые вам могут помочь Жирная печень – нефункционирующая должным образом печень. Чтобы избавиться от этого заболевания необходимо правильно питаться. Тяжелое потребление алкоголя является одним из основных факторов риска, когда речь идет о проблемах с печенью, таких как алкогольная болезнь печени. Но даже люди, которые не любят алкоголь, рискуют заразиться неалкогольной жировой болезнью печени. 7 симптомов жировой болезни печени 1.Боль в правой стороне живота 2.Увеличенная селезенка 3.Пожелтение кожи и глаз (желтуха) 4.Красные ладошки 5.Брюшная опухоль (асцит) 6.Увеличенные кровеносные сосуды под поверхностью кожи 7.Усталость Неалкогольная жирная болезнь печени Ключом к эффективному лечению этого заболевания является устранение потенциальных факторов риска или причин проблемы. Например, потеря веса, прекращение лечения медикаментами и контроль сахарного диабета являются наиболее распространенными способами лечения этого состояния. 1. Упражнение Потеря веса является одним из первых шагов к лечению неалкогольной жировой болезни печени. Согласно систематическому обзору, опубликованному в журнале «Гепатология» в 2012 году, упражнение — это дешевая, но эффективная терапия. 2. Низкогликемическая диета Продукты с высоким ГИ, такие как обработанные пищевые продукты, картофель, коричневый рис, арбуз и пиво, повышают уровень сахара в крови. Исследование 2008 года, опубликованное в Canadian Journal of Gastroenterology, показало, что 80% пациентов с жирной болезнью печени пили достаточное количество соков и безалкогольных напитков, которые составляли 12 чайных ложек сахара. 3. Расторопша Расторопша является одним из лучших трав, когда речь заходит о повышении функции печени и предотвращении / лечении жировой болезни печени. Ее флавоноиды защищают печень от повреждений и повышают детоксикацию, включая увеличение глутатиона в печени. 4. Одуванчик Одуванчик часто используется для поддержания правильной функции печени, поскольку он работает как удивительная очищающая трава. Он детоксифицирует и метаболизирует жир, который накапливается в печени, что, в свою очередь, помогает предотвратить это состояние. 5. Амла или индийский крыжовник Эта трава широко используется в аюрведической медицине для лечения жирных заболеваний печени и диабета. Он богат антиоксидантами, которые способствуют правильной функции печени, такие как эллагиновая кислота, галлия кислота, витамин С и галлотанин. 6. Корень солодки Согласно исследованию, опубликованному в журнале Phytotherapy Research в 2012 году, эта трава уменьшила ферменты печени у 66 пациентов с диагнозом жировая болезнь печени. Лучший способ потреблять корень солодки — это приготовить чай и выпивать его два раза в день. 7. Куркума Активный ингредиент куркумы — куркумин, давно используется для лечения заболеваний печени, таких как желтуха. Он также уменьшает другие заболевания печени и повреждение печени путем уменьшения воспаления и сведения к минимуму окислительного стресса. 8. Льняное семя Льняное семя содержит фитохимические вещества, которые предотвращают повреждение гормонов от напряжения в печени. Согласно исследованию 2013 года, опубликованному в журнале «Липиды в области здравоохранения и болезней», комбинация льняного масла и альфа-липоевой кислоты может помочь предотвратить жировую болезнь печени. 9. Кориандр Кориандр — популярное лекарственное средство для лечения заболеваний печени. 10. Корица Корица — это согревающая трава, которая улучшает пищеварение и способствует здоровью печени. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в «Исследования питания», прием 1500 мг корицы в день может эффективно улучшить НАФЛ. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Врачи выложили в сеть список препаратов, которые ничего не лечат 1. АРБИДОЛ Действующее вещество: умифеновир. Другие наименования: «Арпетолид», «Арпефлю», «ОРВИтол НП», «Арпетол», «Иммустат». Советское изобретение 1974 года, не признанное Всемирной организацией здравоохранения. Клинические испытания препарата при заболеваниях человека проводились только в СНГ и Китае. Это якобы противовирусный препарат с иммуномодулирующим эффектом для лечения множества самых различных заболеваний, включая грипп, однако его эффективность до сих пор не доказана. 2. ЭССЕНЦИАЛЕ Действующее вещество: полиенилфосфатидилхолин. Другие наименования: «Эссенциале форте», «Эссенциале Н», «Эссенциале форте Н». Этот популярный препарат для защиты печени, как и все прочие так называемые«гепатопротекторы», никак не защищает печень. Научные исследования не обнаружили положительного эффекта при приёме «Эссенциале», зато обнаружили кое-что другое: при острых и хронических вирусных гепатитах он может способствовать усилению застоя жёлчи и активности воспаления. По сути, это пищевая добавка. 3. ПРОБИОТИКИ Действующее вещество: живые микроорганизмы. Популярные препараты: «Хилак форте», «Ацилакт», «Бифилиз», «Лактобактерин», «Бифиформ», «Споробактерин», «Энтерол». Мало того, что эффективность пробиотиков не доказана; судя по всему, большинство микроорганизмов, содержащихся в этих препаратах, ещё и не являются живыми. Дело в том, что процесс пакетирования уничтожает 99% всех потенциально полезных бактерий и спор. С тем же успехом можно выпить стакан кефира. В Европе и США пробиотики не назначают. 4. МЕЗИМ ФОРТЕ Действующее вещество: панкреатин. Другие наименования: «Биофесталь», «Нормоэнзим», «Фестал», «Энзистал», «Биозим», «Вестал», «Гастенорм», «Креон», «Микразим», «Панзим», «Панзинорм», «Панкреазим», «Панцитрат», «Пензитал», «Уни-Фестал», «Энзибене», «Эрмиталь». По данным исследований, панкреатин может быть эффективен разве что при несварении желудка. Диабет, панкреатит, грыжа и настоящие расстройства пищеварительного тракта он не лечит. 5. КОРВАЛОЛ Действующее вещество: фенобарбитал. Другие наименования: «Валокордин», «Валосердин». Фенобарбитал является опасным барбитуратом с ярко выраженным наркотическим действием. При регулярном употреблении в больших дозах вызывает серьёзные неврологические и когнитивные нарушения (расстройства кратковременной памяти, нарушения речи, шаткость походки), подавляет сексуальную функцию, из-за чего он и запрещён к ввозу в США, ОАЭ и многие страны Европы. 6. ПИРАЦЕТАМ Другие наименования: «Луцетам», «Мемотропил», «Ноотропил», «Пиратропил», «Церебрил». Как и все прочие ноотропные препараты, известен в основном в СНГ. Эффективность пирацетама не доказана, зато есть данные о нежелательных побочных эффектах. В большинстве развитых стран не зарегистрирован. 7. ЦИННАРИЗИН Действующее вещество: дифенилпиперазин. Другие наименования: «Стугезин», «Стугерон», «Стунарон». Циннаризин в настоящее время производится в основном в Бангладеш, тогда как на Западе его запретили к использованию ещё 30 лет тому назад. Почему? Список побочных эффектов занял бы слишком много места, поэтому упомянем лишь, что употребление циннаризина может привести к острой форме паркинсонизма. 8. ВАЛИДОЛ Действующее вещество: ментиловый эфир изовалериановой кислоты. Другие наименования: «Валофин», «Ментовал». Устаревший препарат с недоказанной эффективностью. Ни в коем случае не полагайтесь на него при проблемах с сердцем! Он ничего не даёт, а при инфаркте каждая минута на счету! 9. НОВО-ПАССИТ Действующее вещество: гайфенезин. Этот якобы антиксиолитический препарат содержит множество разных травяных экстрактов, но его единственное действующее вещество является отхаркивающим средством. Оно часто входит в состав препаратов от кашля, но никак не может оказывать успокоительного эффекта, приписываемого «Ново-пасситу». 10. ГЕДЕЛИКС Другие наименования: «Гедерин», «Гелисал», «Проспан». Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼

Чудо-настойка, полезная для сердца и сосудов. Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие: он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозе, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. Особенно хороший лечебный результат чувствуется при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах. Он будет полезен и людям с сильной метеозависимостью. ✔️Как готовить: Нужно взять по 100 мл аптечных настоек: 🔸 валерианы, 🔹 пиона уклоняющегося, 🔸 боярышника, 🔹 пустырника и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты. Эту смесь поместить в поллитровую бутылку и засыпать туда 10 штучек гвоздики. Смесь настаивать две недели в темном месте, периодически взбалтывая. ✔️Как принимать: Принимать лекарство 3-4 раза в день за 15-20 мин. до еды по 20-25 капель. Настойку можно капать на кусочек сахара, разводить или запивать водой. 📌 Того количества настойки, которое получится после "слияния" всех ингредиентов, при регулярном ежедневном приеме хватает на курс лечения. Также можно пить лекарство от случая к случаю, т.е. по мере необходимости. Тогда "коктейль" можно "растянуть" на 2-3 года. Его целебные свойства сохраняются. Переходите в наш Телеграм там очень много полезной информации: 👉 https://t.me/+KsI8va6Q43A2YWNi Ставьте "👍" если было полезно 🌼 Поделитесь с родными и близкими 🌼