Индивидуальные авторские программы тренировок от тренера – реабилитолога, фитнес инструктора Центра здоровья «Грефи» Залесской Анастасии.
Занятия проводятся как индивидуально, так и в составе малых групп (до 3х человек).
По результатам первичной консультации с тренером составляется индивидуальная комплексная программа на основе йоги, пилатеса, стретчинга, калланетики, шейпинга, дыхательных техник и др.
Индивидуальный подход - подбор упражнений и графика тренировок согласно Вашим запросам, возможностям, потребностям Вашего организма и состояния именно Вашего здоровья.
Ваша индивидуальная программа тренировки может быть направлены на:- оздоровление, иммунитет, общее самочувствие,- гибкость, силу, выносливость,- нормализация веса (похудение или набор), коррекцию фигуры,- восстановление после тяжелых психологических нагрузок,- восстановление после родов,- нормализацию артериального давление,- при вегетососудистой дистонии и др.
Так же работают детские группы!
Дополнительно (при необходимости) - консультации вертебролога, реабилитолога, диетолога и психолога!
Доступные цены и гибкая система скидок.
Мы работаем каждый день с 8.00 до 20.00 по предварительной записи.
Запись по телефонам 061-236-94-76, 093-905-78-27, 067-181-36-09, 099-063-45-43 пн-пт с 9.00 до 18.00
Подробнее смотрите здесь: http://grefi.com.ua/lfk.-bodifleks.-fitnes.-ozdorovitelnaya-gimnastika #ФитнесЗапорожье #ПилатесЗапорожье #ЙогаЗапорожье #ТренировкиЗапорожье
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев