Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом «сахарный диабет»?
Придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров.
Быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю.
Отказаться от употребления табака и алкоголя.
Снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его.
Проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови.
Принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
#вопросответ
Цель проведения профилактического осмотра девочки акушер гинекологом?
отвечает Олеся Булганина, главный внештатный детский специалист гинеколог
Профилактические осмотры девочек акушером-гинекологом проводятся с целью предупреждения и ранней диагностики гинекологических заболеваний и патологии молочных желез.
По результатам профилактических осмотров формируются группы здоровья (5 групп). Девочки из 1 и 2 группы здоровья подлежат плановым профилактическим осмотром врачом акушером-гинекологом. Девочки 3, 4 и 5 групп здоровья подлежат лечению и за ними устанавливается диспансерное наблюдение по месту жительства.
#вопросответ#детскоездоровье#МинздравАК#Алтайский
#будьздоров
— Ну лёгкие сигареты точно безопасно курить!
Эти и другие похожие мысли — конечно, самообман. В карточках развеиваем самые известные мифы про лёгкие сигареты
Подготовлено по материалам https://clck.ru/X2JoQ#будьздоров#курениевредит#зож
Вскопать грядки, выкорчевать пень, перестелить крышу… Список дачных дел прямо намекает: под рукой обязательно нужно иметь аптечку.
Лекарства могут помочь снять симптомы, но лучше не ставить диагнозы самостоятельно — всегда обращайтесь к врачу.
В карточках рассказываем, какие препараты взять с собой за город
#операция
Алтайские онкологи спасли от рака желудка 86-летнего пациента с больным сердцем
Весной Виктор Сергеевич К. из Солонешенского района приехал на плановое обследование в Алтайский кардиологический диспансер. Анализ крови показал уровень гемоглобина вдвое ниже нормы. Начали искать причину и обнаружили злокачественную опухоль в антральном (нижнем) отделе желудка. Примечательно, что при этом никаких жалоб на работу желудочно-кишечного тракта пациент не предъявлял.
В Алтайском онкодиспансере, куда был направлен пациент, возможность проведения курсов лекарственной терапии на консилиуме врачи отвергли сразу: учитывая почтенный возраст и больное сердце, а именно, перенесен
#неделяздоровья
Что нужно знать об остеопорозе
Остеопороз — заболевание, которое связано с уменьшением плотности костной ткани, ее истончением и повышенной хрупкостью. Это приводит к повышенному риску переломов костей — даже при минимальном воздействии, например, подъеме тяжестей. При остеопорозе особенно часто встречаются переломы тазобедренного сустава, шейки бедра и лучевой кости.
С 20 до 45 лет у людей костная масса обычно максимальна. Но после 35 лет из костей постепенно начинает вымываться кальций, и костная ткань становится тоньше, теряет прочность и упругость. Остеопороз особенно распространен у женщин старшего возраста — им страдает каждая четвертая женщина, достигшая 60 ле
Необходимо вовремя проходить диспансеризацию. Обследование выявит заболевание на ранней стадии.
Записаться можно через портал Госуслуги (https://www.gosuslugi.ru/help/faq/doctor/17), в регистратуре своей поликлиники или по номеру 122.
Кстати, совершенствование системы оказания государственных услуг в электронном виде - одна из важных государственных задач, обозначенных президентом Владимиром Путиным.
В Советском районе Алтайского края в рамках нацпроекта «Здравоохранение» открыли новую поликлинику. В двухэтажном здании оборудовали терапевтическое отделение, женскую консультацию, лабораторию, отделение лучевой терапии, кабинеты неотложной помощи и узких специалистов. На строительство объекта было направлено почти 270 млн рублей из федерального и краевого бюджетов. В торжественной церемонии открытия принял участие Губернатор Алтайского края Виктор Томенко. «Сегодня у нас радостное событие! Мы открываем новую поликлинику на 150 посещений в смену. Более 15 тысяч человек теперь будут получать медицинскую помощь в новых современных условиях. Это еще один объект, который обязан своим появлен
#неделяздоровья
Эндокринная система — система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, выделяемых эндокринными клетками непосредственно в кровь, лимфу или спинномозговую жидкость.
Гормоны — биологически активные вещества органической природы, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции, поступающие в кровь и оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции. Гормоны служат гуморальными регуляторами физиологических процессов в различных органах и системах.
Эндокринная система включает:
центральное звено: гипоталамус и гипофиз.
функция: регуляция работы эндокринных желез.
периферическое звено: э