Правильное питание.
Правильное питание – определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде. Кроме того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Зрелым и физически здоровым людям специалисты по правильному питанию рекомендуют кушать в течение суток три или четыре раза. Дневная норма еды распределяется таким образом: легкий завтрак, равный примерно трети всей дневной нормы; плотный обед и ужин, составляющий четверть дневной нормы. Большинство диетологов сходятся во мнении, что 4-х разовое питание – самый правильный выбор. Такая система правильного питания позволяет организм
#новости
улучшенного увлажняющего питательного крема
Кожа нуждается в заботе, особенно в холодное время года, когда на неё в буквальном смысле со всех сторон обрушивается негативное действие окружающей среды. На улице — мороз и ветер, дома — беспощадное отопление. Тут и появляются проблемы, с которыми хоть однажды, но сталкивалась каждая женщина: сухость и чувствительность.
Сразу оговорюсь, что речь идёт не о типе кожи, а именно об её состоянии, характеризующемся большим дискомфортом. Причина — нарушение гидролипидного слоя, защищающего кожу от потери влаги и воздействия внешних факторов.
Как известно, кожа состоит из нескольких слоёв. Самый глубокий пласт — подкожная жировая клетчатка. Этот сло
[28.06.2013 15:57:10] Татьяна Калацкая: Добрый день. Сегодня буду проводить презентацию новинок. Особое внимание уделю новой текстуре запеченных теней. Запеченные тени для век сочетают в себе все достоинства прессованных и рассыпчатых аналогов. Их основное отличие – долговременная фиксация на коже, нежная и мягкая текстура, интересный блеск и защита от действия ультрафиолета. Хочу поделиться с вами особенностями нанесения запеченных теней.
1
Подготовьте веки путем нанесения основы под макияж для век.
2
Выберите способ нанесения запеченных теней – вы можете использовать сухой или влажный аппликатор. В первом случае тени лягут мягко и тонким слоем, сияние получится светящимся и почти прозрач
Количество участников Конкурса макияжей Mary Kay «Женщина может все» составляет 1828 прекрасных женщин. А вы среди участников? Принимайте участие в конкурсе макияжей и покажите всему миру ваши индивидуальность и красоту. Напоминаем, заявки на конкурс принимаются до 10 мая 2013 года. https://www.makeovercontestmarykay.com/uk-ua/entry-phase/home/
В уходе за кожей важен системный подход. Средства, входящие в систему, дополняют друг друга и обеспечивают эффект синергии. В апреле такой подход будет вдвойне приятным: в дополнение к Botanical Effects и «Волшебному набору» TimeWise идут стильные солнцезащитные очки. А систему TimeWise Repair дополнит еще и набор мини-средств в косметичке.
Представьте, что вам 90 лет. Вы, лежите в тёплой кровати и в любой момент, может прийти тот самый день, когда вас не станет
В старости, люди очень часто задумываются о жизни. Они думают об этом почти каждый день
Вспоминают о том, кого они любили, с кем общались, где им было хорошо. Особенно вспоминают о тех возможностях, которые им когда-то предоставлялись, но они из-за страха побоялись ими воспользоваться
Вы лежите, и вдруг, внезапно, появляется машина времени
Вы садитесь в эту машину времени, и она переносит вас сюда, да-да сюда, вам теперь не 90 лет, а столько, сколько вам есть и вы читаете этот пост
Вам дали второй шанс: теперь всё, что вы не успели - реализовать
У вас появилась
С радостью сообщаем вам о том, что увлажняющая восстанавливающая гелевая маска TimeWise стала лауреатом премии «Shape Beauty Awards 2012» в номинации SHAPE YOUR FACE. ЛИЦО!
«Shape Beauty Awards» – ежегодная премия журнала «Shape» – современного гида в области здоровья, фитнеса и красоты.
Команда независимых экспертов, редакция и читатели журнала подвели итоги года и выбрали лучшие средства, которые помогают заботиться о красоте и здоровье волос, тела и лица.
Результаты премии будут объявлены в номере журнала «Shape» за март 2013 года, а средства, участники премии, будут представлены на отдельной страничке сайта журнала www.shape.ru в течение всего 2013 года.
Премия и специальное признание
Shape.ru — Интернет-версия женского журнала SHAPE, издания №1 в категории «Здоровье, фитнес, красота». SHAPE — журнал для молодой активной девушки. Она выбирает здоровый образ жизни и стремится быть лучшей во всем.
Каждый раз, когда я слышу очередные жалобы окружающих на жизнь, на недостаток денег, на мелкие ссоры и обиды ...
Каждый раз, когда я слышу эту вызывающую раздражение фразу от людей, живущих в тепле и сытости: "Ну уж, куда же еще хуже?!" ...
Каждый раз я вспоминаю Джорджа Карлина и его знаменитые слова:
"Вы должны благодарить Бога за..."