ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК И ТЕРМОДИНАМИЧЕСКАЯ ДИЕТА ОТ АЛЕКСАНДРА ШИШОНИНА Александр Юрьевич Шишонин - автор многочисленных реабилитационных методик, благодаря которым на ноги встают даже безнадежные больные, к ним возвращается вкус жизни, активность, оптимизм и, главное, здоровье. Доктор Шишонин считает, что правильное питание - одно из условий не только успешного похудения, но и избавления от гипертонии, атеросклероза, диабета, артроза, заболеваний нервной системы и органов ЖКТ. А в основе такого питания должны лежать натуральные жиры. РЕЦЕПТ ПОЛЕЗНОЙ ЛЕПЕШКИ НА ЗАВТРАК ОТ ДОКТОРА ШИШОНИНА Ингредиенты: 200 г творога 100 г сыра 1 - 2 яйца зелень (можно добавить 50 г миндальной муки или специально
Эффективная для похудения и лечения термодинамическая диета доктора А. Шишонина, как говорят отзывы пациентов, реально работает и помогает избавиться от многих проблем со здоровьем
ДИЕТА ЕКАТЕРИНЫ СКУЛКИНОЙ Несправедливо утверждать, что все звезды худеют с помощью пластических операций и дорогущих чудо-пилюль. Популярная шоувумен Екатерина Скулкина, известная многим еще с КВН времен Александра Маслякова, доказала на собственном опыте, что для женщины главное - желание чего-то добиться и правильная мотивация. Опыт похудения популярной артистки и полезные советы: https://vse-pro-dieti.com/kak-khudeyut-selebriti/356-kak-pokhudela-ekaterina-skulkina-dieta-shouvumen
САЛАТИК ИЗ ШПИНАТА И ОГУРЧИКОВ ОТ ИРИНЫ ПЕГОВОЙ Популярная и любимая многими актриса очень любит готовить и предпочитает домашнюю еду любому фастфуду. Но поскольку Ирина все время находится в процессе "похудеть и не поправиться" большая часть блюд в ее меню - диетические, полезные и малокалорийные блюда. Для по-настоящему свежего весеннего салата со шпинатом понадобятся: 100 - 150 г молодого шпината 1 авокадо 2 огурца 2 яйца 1 ч. л. лимонного сока Для соуса: 4 - 5 ст. л. греческого йогурта 1 ст. л. лимонного сока зелень укропа пара капель стевии 1 ч. л. сладкой горчицы соль - по вкусу. Все компоненты смешать и тщательно растереть Приготовление: 1. Шпинат промыть и просушить бумажным полот
Тем, кто поправляется только посмотрев на пирожное будет интересно, как похудела сладкоежка Ирина Пегова, диета на каких продуктах и правилах помогает актрисе снижать и удерживать вес
ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА ВОЗМОЖНО - И ЭТО НЕ ПУСТЫЕ СЛОВА)) Это утверждение академика, профессора Елены Семеновны Стояновой - обладателя нескольких образований, в том числе медицинского и финансового, автора более чем тридцати книг. Людям, интересующимся вопросами оздоровления и похудения, в частности, Елена Стоянова знакома как автор нашумевшей диеты СИБАРИТ. Доказательством эффективности этой простой методики является опыт самой Елены Стояновой, которая похудела на СИБАРИТЕ на 30 кг и отзывы тех, кому уже около 20 лет она помогает решить проблему похудения раз и навсегда. В чем суть методики и как похудеть на диете СИБАРИТ, читаем: https://vse-pro-dieti.com/avtorskie-diety/354-dieta-siba