Верный путь к здоровью и гармонии 🌱 В наши дни, когда повседневная жизнь полна стресса и суеты, становится особенно важно находить время для заботы о собственном здоровье. Одним из лучших способов поддержания физической формы и душевного равновесия является терренкур – методика оздоровительных прогулок, разработанная еще в XIX веке. 📌 Терренкур, или лечебная ходьба, представляет собой прогулки по специально проложенным маршрутам на пересеченной местности. Эти маршруты включают в себя подъемы и спуски, что позволяет равномерно нагрузить различные группы мышц и улучшить общее состояние организма. Преимущества терренкура многогранны: • Физическая активность. Регулярные прогулки укрепля
Пора размяться! 🤸🏻‍♀️ Длительное сидение за компьютером может негативно сказаться на вашем здоровье и общем самочувствии. Поэтому очень важно периодически делать разминку. Данный комплекс упражнений поможет улучшить осанку, снять напряжение и повысить уровень энергии ✔️ Включайте видео и присоединяйтесь к нашей небольшой, но очень полезной тренировке! ____________ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞 8 800 707 51 82 WA 8 961 983 01 66
00:57
Видео
888 просмотров
Программа лояльности «Любимый гость» 🫶🏻 Мы благодарны гостям, выбирающим санатории сети «Курорт Белокуриха» для отдыха и оздоровления. И в знак уважения и признательности приготовили особые условия, предусматривающие отличные скидки для постоянных клиентов ⤵️ Размер скидки зависимосит от количества заездов: ✔️ При заезде во второй раз скидка составит 5% ✔️ От 3 до 5 раз – 10% ✔️ От 6 до 14 раз – 15% ✔️ От 15 и более раз – 20% *Скидка длится круглогодично 📆 Подробнее обо всех акциях можно узнать на нашем официальном сайте 📲 ____________ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞 8 800 707 51 82 WA 8 961 983 01 66 Реклама. АО «Курорт Белокуриха». Erld: 2VtzqxHC5v3
Хотите, чтобы о вашем здоровье позаботился персональный лечащий врач⁉️ В таком случае премиальное лечение в сети санаториев «Курорт Белокуриха» – ваш идеальный вариант ✔️ Под контролем личного врача наши гости проходят полное медицинское обследование, получают эффективное лечение и удаленную поддержку после возвращения домой. Для этого наши специалисты используют самые эффективные методы диагностики и восстановления здоровья, современную аппаратуру и последние достижения в области медицины🔬 Помимо высококлассного лечения, наши гости могут оценить и другие преимущества отдыха в Белокурихе, ведь их ждут: * номера высшей категории * уютный ресторан с заказным меню, где предлагают вкусней
В наших санаториях есть звук, который лечит🙏🏻 Не верите? Но это так ⤵️ 📌 Ударно-волновая терапия (УВТ) – это инновационный метод лечения, который использует звуковые волны высокой энергии для лечения различных состояний. Она может быть эффективной при лечении болей в суставах, мышцах и сухожилиях, а также при заживлении ран и лечении остеохондроза. Принцип действия УВТ: * разрушение спаек, рубцов и плотных отложений, например солей кальция * раздражение множественных болевых рецепторов, которое активирует болеподавляющие механизмы * стимуляция метаболизма, увеличение потребления тканями кислорода и питательных веществ * усиление процесса образования кровеносных сосудов и улучшение
Как насчет летнего отпуска⁉️ Мы в сети санаториев «Курорт Белокуриха» точно знаем, как сделать его незабываемым. Множество разнообразных процедур подарит вам чувство легкости и улучшит самочувствие, а современные и уютные номера обеспечат абсолютный комфорт на протяжении всего отдыха ✔️ Но поторопитесь! На июнь остались последние свободные номера: • В санатории «Белокуриха» – «Престиж», «Люкс», «Джуниор Сюит», «Апартаменты» • В санатории «Сибирь» – «Престиж», «Джуниор Сюит», «Апартаменты» • В санатории «Катунь» – «Престиж», «Джуниор Сюит», «Апартаменты» К бронированию также доступна путевка «Отдых» от 3 дней 🗓️ _______ Звоните на бесплатную линию: 8-800-707-51-82 Наши менеджеры
Приближаются летние каникулы – долгожданное солнечное время свободы от учебы и забот ☀️ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» – отличное место для отпуска всей семьей, ведь здесь сочетаются лечебные процедуры и развлечения для гостей всех возрастов. Детям скучать будет некогда, ведь для них подготовлена масса разнообразных развлечений: • утренние зарядки • творческие мастер-классы • настольные игры • интеллектуальные вечера для всей семьи • зажигательные дискотеки и многое другое 🙌🏼 Команда аниматоров сделает все, чтобы юные гости не сидели на месте, а у родителей было время отдохнуть как следует. Расписание ежедневной развлекательной программы доступно на нашем сайте в разделе «Аф
Массаж поющими чашами – это нечто большее, чем просто массаж. Мастер, проводящий такую процедуру, должен добиться полного расслабления человека, доставив удовольствие не только его слуху и телу, но и духу. Поющие чаши создают умиротворяющие звуки, погружая человека в состояние медитации и помогая ему вернуться к моменту «здесь и сейчас», о котором так часто говорят буддисты. Это, конечно, само по себе бесценно, но богатые обертонами звуковые вибрации положительно воздействуют на организм. Они помогают расслабиться, способствуют более углубленному дыханию. Снимают перенапряжение мышц шеи и плеч, снижают стресс, избавляют от головной боли, стимулируют циркуляцию крови, а также оказываю
00:21
Видео
861 просмотр
Вот таким отзывом поделилась наша гостья Людмила ⤵️ «Ездила в санаторий «Белокуриха» 2 раза, в восторге от лечения, проживания и питания. Чистота во всех помещениях идеальная, как будто все только что после ремонта (номера, ресторан, комнаты приёма медицинских процедур). Все работники этого санатория великолепные трудяги, их не видно, не надоедают, но чувствуется их огромный труд. Медицинские процедуры выполняются добросовестно, с любовью к людям. Лечение очень действенное. Про ресторан и питание можно говорить много, но просто поставлю оценку +5, огромное спасибо за здоровое, вкусное питание, за оформление ресторана и чистоту. Территория санатория красиво оформлена, внутренняя красота
00:08
Видео
4 013 просмотров
Куличи, шашлыки, яйца и напитки покрепче: все смешалось на майских праздниках и теперь тяжелым грузом лежит на наших боках 🫢 А впереди лето и так хочется легкости! Мы расскажем несколько секретов, как улучшить состояние организма после застолий ⤵️ ✔️Пейте больше воды. Самый простой и самый эффективный способ. Все лишнее выводится организмом именно с помощью воды: она необходима для функционирования пищеварительной системы, в том числе печени и кишечника. ✔️Уменьшите потребление соли. Соленая и жирная пища, характерная для праздничных застолий, может вызвать задержку жидкости в организме и ухудшить общее состояние. Предпочтите ей свежие овощи и фрукты. ✔️Сократите количество белка в ра
Показать ещё