Женские посиделки

Фаршированная курица по-итальянски: диетический ужин! на 100грамм - 113.94 ккалБ/Ж/У - 19.76/3.39/1.17 Ингредиенты: Куриные грудки (без кожи и костей) – 4 шт Мягкий сыр – 200 г Помидоры – 4 шт Базилик, орегано сушеные – 1 ч.л. Чеснок – 1 зубчик Оливки, измельчите – 2 ст.л. Оливковое масло Соль, черный молотый перец Приготовление: - Духовка, разогрейте до 180 г - Жаропрочная емкость, смажьте изнутри сливочным маслом 1. Измельчите чеснок, помидоры порежьте на ломтики. У куриных грудок сделайте надрез глубокий, но не до конца (должен получиться своеобразный карман). 2. Смешайте оливки с чесноком и сыром, добавьте базилик и орегано (оставьте половину), посолите, поперчите и перемешайте.