Клуб Реальной Йоги и оздоровления

Как готовиться онлайн-практикум? Подготовка к практикуму — это процесс, который требует времени и внимания к деталям. Каждое утро после личной практики йоги я сажусь за изучение сутр. Я размышляю над ними, читаю комментарии, сравниваю разные точки зрения, нахожу противоречия и сходства. Затем я пытаюсь объяснить их так, чтобы мне самой было понятно. Иногда комментарии бывают непонятными, потому что они содержат противоречия между авторами или потому что сам комментатор (переводчик) допускает ошибки в сутре. В таких случаях я могу работать над сутрой целый день или даже неделю: искать дополнительную информацию и ждать, когда мой ум выдаст сублимированную понятную информацию.

#Отзывы с прошлого тренинга. Я практикую. Буквально вырываю время на практику из суеты будних дней. Абсолютно нормально к этому отношусь, наблюдаю, как события заворачиваются и разворачиваются вокруг меня, когда я нацелилась на регулярность. Это забавно и интересно. В общем, это очень даже по сутрам и препятствиям. И какой кайф, когда весь «мусор» я отодвинула и пошла практиковать. И как всё завернувшееся вдруг становится не таким уж и важным, и всё разгуливается само собой. Это прямо самая драгоценность для меня на данный момент! Курс по сутрам мне очень даже понятен. Большинство из моментов я уже и замечала сама. В третьей части я пока не нашла того, что мне непонятно. Но граней во всём