Стол №5

Полезный салат для любителей сельдерея. Сельдерей - очень полезный продукт. Салат с сельдереем и морковью — рецепт, который пригодится тем, кто соблюдает диету. Это низкокалорийный салат, богатый витаминами и микроэлементами. Вам понадобится: Морковь - 1 шт. Огурец - 1 шт. Сельдерей - 1 стебель Яйцо куриное - 1 шт. Йогурт натуральный - 3 ст.л. Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/salat-s-seldereem-i-morkovkoj/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Вкусный и быстрый десерт Этот вариант десерта подойдет тем, кто захотел себя побаловать вкусненьким, но на приготовление совсем нет времени. Вам понадобится? Банан - 1 шт Лаваш - 1 шт Яйцо куриное - 2 шт Творог - 300 гр Мед - по вкусу Корица - 0,5 ч. ложки Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/rulet-iz-lavasha-s-bananom-i-tvorogom/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Сочная рыба, пропитанная ароматами овощей - вкусно и быстро! Хек, припущенный с овощами - это прекрасный вариант лёгкого семейного ужина. Вам понадобится: Хек - 100 г Кабачок - 30 г Перец болгарский - 30 г Морковь - 30 г Масло растительное - 10 г Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/xek-pripushhennyij-s-ovoshhami/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Легкий диетический суп Если вы любите сельдерей, то рецепт этого супа точно для вас! Вам понадобится: Сельдерей - 800 гр Картофель - 2 шт Бульон овощной - 1 л Крупа манная - 1 ст. ложка Масло растительное - 2 ст. ложки Соль - по вкусу Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/kartofelno-selderejnyij-sup/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Простой, полезный и вкусный десерт, который можно приготовить в духовке буквально за 15 минут. По форме и по содержанию у вас получится нежная запеканка из творога с бананами - от такого блюда в особенном восторге будут дети. Не забудьте сохранить рецепт - он вам понадобится и не раз. Лучше всего подавать запеченные с творогом бананы на завтрак. Вам понадобится: Творог - 200 гр Йогурт натуральный - 40 гр Яйцо куриное - 1 шт Банан - 2 шт Подсластитель - по вкусу Подробный рецепт на сайте по ссылке   https://vseopecheni.ru/recipes/bananyi-zapechennyie-s-tvorogom/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3

Когда хочется побаловать себя десертом. Предлагаем вам попробовать творожные маффины, которые легко готовятся, очень вкусные, да еще и не навредят фигуре и здоровью. Вам понадобится: Творог - 500 гр Кефир - 50 мл Яйцо куриное - 1 шт Банан - 1 шт Корица - щепотка Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/maffinyi-s-tvorogom-i-bananom/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Легкий и полезный гарнир. В этом гарнире собраны полезные продукты для тех, кто заботится о своем здоровье. Это блюдо можно использовать и как самостоятельное, и как отличный гарнир к мясу. Вам понадобится: Рис бурый - 1 стакан Ростки фасоли - 50-60 гр Брокколи - 4 шт. Батат - 1 шт. Лук репчатый - 0,5 шт Масло оливковое - 1—2 ст.л. Соль - по вкусу Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/korichnevyj-ris-s-ovoshhami-i-rostkami-fasoli/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Как разнообразить куриную грудку? Классическое сочетание яблок и риса хорошо не только в виде каши и запеканок, но это и отличная, сочная начинка для птицы. Предлагаем вам попробовать фаршированные куриные  грудки. Вам понадобится: Грудка куриная - 5 шт Рис - 100 гр Яблоко - 2 шт Бульон овощной - 150 мл Соль - по вкусу Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/grudki-farshirovannyie-risom-s-yablokami/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Любителям сырников! Как сделать сырники еще вкуснее? Добавьте немного сухофруктов. Сырники будут не только вкуснее, но и наряднее! Вам понадобится: Творог - 150 гр Яйцо куриное - 1 шт Хлопья овсяные - 50 гр Чернослив - 20 гр Курага - 20 гр Сахарозаменитель - по вкусу Йогурт натуральный - 1 упаковка Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/syirniki-s-suxofruktami/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!

Сочная и нежна индейка. Если вы считаете что сложно приготовить индейку так, чтобы она была нежной и сочной, то вам надо попробовать этот рецепт. Готовить легко, а результат превзойдет все ваши ожидания. Вам понадобится: Индейка - 140 г Молоко - 50 г Мука пшеничная - 5 г Масло сливочное - 5 г Подробный рецепт на сайте по ссылке  https://vseopecheni.ru/recipes/indejka-otvarnaya-v-molochnom-souse/ А также в мобильном приложении Стол №5 - IOS: https://apple.co/3HJVlNc - Android: https://bit.ly/3A03gEb Загружайте, чтобы всегда были под рукой!