Инфодетокс

Мы чистим зубы и умываемся ежедневно, так как это гигиена нашего тела, и у нас не возникает ни малейшего сомнения, что это важно для здоровья. В здоровом теле - здоровый дух, так все говорят. А что же по поводу нашего мозга? Разве за ним нужен уход? А как это? В последние годы наш мозг колоссально перегружен информацией. Мы пользуемся огромным количеством различных девайсов, а взаимодействие с девайсами - это новости, мессенджеры, почта, любимый ютубчик, постоянные звонки и так далее. Представьте компьютер перегруженный программами. Он тормозит, зависает и, если с ним ничего не делать, он просто может выключиться. Вы же не хотите, чтобы такое произошло и с вашим мозгом? Тогда знайте: мозг,

Сегодня человечество находится в глубокой депрессии. Тревога, страх, гнев и безысходность наполняют сознание современного человека. Из СМИ, телевизора и социальных сетей ежедневно поступает все больше негативных новостей, заряжая людей негативными эмоциями. Наполненный такими эмоциями человек в прямом смысле страдает. Давайте будем разбираться почему так, почему мы ничего не меняем, и как из этого всего выбираться.